咸菜腌制多久可以吃

如题所述

每年入冬前很多家庭都腌制咸菜,各式各样,或多或少都会腌制点,调剂三餐,咸菜下饭还爽口,在北方咸菜是早餐必备的小菜。

老家可腌制的食材很多,比如萝卜、黄瓜,蒜茄子、糖蒜、芥菜嘎达等,还有纯野生的蕨菜、小根蒜,老山芹等野菜,都可以腌制成咸菜,天然绿色下饭送酒都很不错。

我老妈各种蔬菜都腌制过,大葱嫩绿的叶子,香菜、尖椒、花菜根,包菜根,韭菜、西瓜皮、以及香瓜的生瓜蛋子都有腌制过。

咸菜腌制多久可以吃

1、不需要发酵的咸菜腌咸菜一般叶类的,当天就能腌制入味,根茎类一般两天左右也基本很咸了,需要发酵后才好吃。

叶类的咸菜不需要发酵入味就可以吃,洗净攥干水分,稍加改刀加些辣椒油,蒜蓉、香麻油、陈醋、味精等稍微拌制就可以下饭送酒。

2、需要发酵的咸菜腌制咸菜,根茎类比如:大萝卜、胡萝卜、芥菜嘎达、黄瓜,长豆角之类,腌制入味后20天左右才可以吃。

腌制咸菜有个发酵的过程,以及亚硝酸盐挥发的过程,亚硝酸盐0.2~0.5就会引起中毒反应,超过3克会死人。

经过专家研究论证表明,腌制咸菜的头几天不会产生亚硝酸盐,腌制的4~8天开始亚硝酸盐增高,然后逐渐下降,20天左右才基本消失。

因此,腌制根茎类蔬果20天后吃最科学,20天当中咸菜既得到很好的发酵,又挥发掉有毒且致癌的亚硝酸盐。所以,腌制的咸菜一个月后吃为最科学,最安全。

怎样腌制咸菜

当天吃当天腌制,攥干杀出来的水分,加调味料,盐,味精,辣椒油、蒜蓉、香麻油等拌均即可,清新爽口,味道的可控性很随性,想怎么拌就怎么拌。

腌制量比较多的咸菜,必须用重物压住,不要滴进植物油或猪油,以免腐烂,用食用大粒盐为最佳,盐量要大些,咸了不怕,可以泡水去咸,在切丝或片加调味料拌制更好吃。

备注:为了健康,咸菜腌制20天以后才可以食用,否则,轻则中毒反应,重则有生命危险。
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第1个回答  2020-11-29
韩国泡菜、糖蒜、甜萝卜丁...腌酸菜的类型多种多样,尽管腌酸菜尽管有一时的口感之甘,可是大伙儿都是感觉腌酸菜很不健康。许多家中都是制做腌酸菜,因为它作法相对性而言非常简单,并且吃起来也便捷,随吃随用,可做为凉拌菜开展服用,清新爽口。非常是针对一些较为繁忙的盆友,早晨喝一碗白米粥,配搭腌酸菜,美味美味可口,还节约了很多的时间。腌酸菜腌多久才可以吃呢?


一.腌酸菜腌多久才可以吃呢?


在蔬菜水果腌渍全过程中,侵泡4钟头以内,亚硝酸钠成分至少,以后磷酸盐即会被一些病菌转化成危害的亚硝酸钠,3~14天做到一个高峰期,以后,亚硝酸钠又逐渐被病菌所运用或溶解为别的中氮物质。30天之后腌酸菜中亚硝酸钠会逐渐降低至较低的水准。因此腌制咸菜一般时间较短的在2天以内,长的应在腌渍一个月之后才能够服用。


二.腌酸菜对人体危害吗?

并不是全部腌酸菜都致癌物质。严格意义上来说,科学研究的叫法,应该是不标准腌渍的腌酸菜会带有亚硝酸钠和亚硝酸类致癌物质。严苛制做的高品质泡菜和酸菜。不但没害身心健康,并且还能保存非常一部分的维他命和钾元素。在其中保存了所有的膳食纤维素。

三.怎样吃腌酸菜吃得身心健康?

现阶段商场选购的知名品牌泡菜,一些是用纯塑造的醋酸菌种发醇而成,这种菌苗历经科研,具备非常好的安全系数,也可以确保口味和口味。商场的商品有拿货筛选,也是有有关部门的一季度抽样检验,不过关的可能性不大。可是,摆地摊销售市场上的个人泡菜就不一定十分让人安心了。一些确实味儿歪斜,并且欠缺安全系数检验。

要想吃得安心,请从靠谱商场选购泡菜,选购时留意注意包装设计上的安全标识和菌苗表明。选购时细心闻一闻味儿,选味道芳香的商品。

除此之外,享有泡菜的美味可口没有问题,但另外也要有别的丰富多彩多种多样的蔬菜水果,不必常常用腌酸菜来取代新鲜青菜哟!
第2个回答  2020-11-29
其实,腌咸菜的时间真的是有一定的科学根据的,所以喜欢自己腌咸菜的朋友们要注意一下时间咯。总的来说,如果想短时间吃上腌制的咸菜的,最好是腌制两天就吃掉,不然的话就应该耐心地等上20天或者一个月了,真的是这样吗?

很多人都喜欢吃腌的咸菜,因为它酸酸爽爽让人欲罢不能;但咸菜在腌制的过程中产生的亚硝酸盐容易引发癌症,所以大家对咸菜都是又爱又恨吧。其实,只要科学对待就可以打破这种僵局啦,掌握时间,扬长避短,远离亚硝酸盐,远离癌症。

首先腌制时间2天以内或20天以上。科学测定,咸菜在开始腌制的2天内亚硝酸盐的含量并不高,只是在第3—8天亚硝酸盐的含量达到最高峰,第9天以后开始下降,20天后基本消失。所以腌制咸菜一般时间短的在2天之内,长的应在腌制一个月以后才可以食用
第3个回答  2020-11-29
咸菜虽然好吃,但因含有亚硝酸盐致癌物令许多人望而却步。我们在家里腌制咸菜时,只要掌握科学方法,就能避免腌制过程中产生过多的亚硝酸盐致癌物。科学测定,咸菜在开始腌制的2天内亚硝酸盐的含量并不高,只是在第3—8天亚硝酸盐的含量达到最高峰,第9天以后开始下降,20天后基本消失。所以腌制咸菜一般时间短的在2天之内,长的应在腌制一个月以后才可以食用。
第4个回答  2020-12-14

黄瓜咸菜最简单的制作方法,简单好吃,赶紧试一下呀,放多久都不会坏。

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