周迅躺着玩手机被砸伤鼻梁，你有过这样的经历吗？

Question

如题所述

Answer 1

手机已经成了我们日常生活中不可缺少的重要工具，而且是没有之一的那种，无论是吃饭还是上厕所，走路还是睡觉都离不开手机的陪伴，有谁想到玩手机也会有风险，是的，没有看错，是有一定的风险，或许是伤了眼睛或许是砸伤了鼻梁。上一期快乐大本营周迅参加节目的时候，大家发现她的鼻子上贴了一个创可贴，问了之后才知道，原来是躺在床上用手机的时候不小心睡着了，结果手机掉下来砸在了鼻梁上，甚至都流血了，想想都疼。

这样的小事故非常多，很多人都经历过，我就经常经历，每天晚上不玩手机就无法入睡，所以睡觉之前都会拿出手机不是刷屏就是玩游戏，有时候困的眼睛都睁不开了手还在坚持举着手机，结果最终没有战胜疲倦，手机还是掉下来，有时候会直接把自己吓一跳，有时候就会砸在眼睛上痛的不得了。

不知不觉中很多人都变成了手机党，随时随地都要拿起手机看一看，尤其是在黑暗中看手机，我们的眼睛在近距离看东西的时候眼部肌肉会紧绷，经常低头玩手机时间久了会对身体造成不可逆的损伤。躺着玩手机手臂就要长时间上举，不稳定的姿势就无法保证手机屏幕和眼睛的之间的距离固定，忽远忽近忽明忽暗眼睛周围肌肉就要不停的调整，容易造成眼部疲劳、干涩，导致近视。

晚上看手机正确的方法是保持夜晚环境的光线要充足，尽量不要在黑暗中长时间的关注手机、电视等刺眼明亮的光源。躺在床上的时候要注意姿势，不要长时间趴着或平躺看手机，手机跟眼睛的距离要保持在30厘米左右，每隔二十分钟就要活动一下身体并放下手机闭目休息五分钟。

Answer 2

我当然有过这样的经历，但是好在我的鼻梁没被砸伤，现在的手机真的很沉，拿久了自己的手也会有一些软。

Answer 3

有过，但是没有像周迅那么严重。当时也是晚上躺在床上玩手机，结果来了电话一着急就砸到了脸上，那叫一个痛。

Answer 4

有过，但是我的经历并没有周迅的严重，她的鼻子已经流血了，而我的没有。

Answer 5

我也有过这样的经历。晚上的时候喜欢自己躺在床上，把手机举高的看，就会有不小心掉下来砸到鼻子上非常的痛。所以说玩手机还是要端坐好再刷手机，不然伤到了鼻梁还是会很痛苦的。