哺乳期吃韭菜鸡蛋馅儿可以吗

如题所述

可以吃,但最好不要多吃。韭菜虽然能增进食欲,具有活血、解毒、保暖、健胃的功效。但韭菜不易消化,遇热容易挥发,可能会导致烧心的情况。哺乳期妈妈如果奶水量比较少,吃了韭菜还可能会回奶,导致奶水更加不足。当然也是因人而异。

哺乳期给宝宝喂奶之前,需要把乳房和乳头用热毛巾擦洗干净。以免宝宝吸入细菌,导致肚子疼或者其它疾病。因为一般在宝宝吸吮一边乳头的时候,另一边乳头也会流出奶水。可以用防溢乳贴或者毛巾保护,以免弄脏衣物。如果宝宝吃完之后,乳房还很胀满,可以用吸奶器把奶水吸出来,以备宝宝下次喝。

哺乳期能不能吃饺子,主要看自己的奶水情况,因为韭菜有一定的回奶作用。如果实在想吃,就可以吃个一小碗。如果本来宝宝奶水就不够吃,那最好还是不吃了
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第1个回答  2020-09-16
1.可以吃韭菜鸡蛋馅饺子的,韭菜性温,是补肾补阳的最佳食物。尤其是春天的韭菜,可以祛阴散寒,增强脾胃之气,对肝功能很有益处。鸡蛋也是哺乳期妈妈们的必需营养品,无论是炖着吃,蒸着吃还是冲着吃,都是容易被妈妈和宝宝所吸收的。

2.哺乳期妈妈们每天喝粥、喝汤都以清淡为主,时间长了就会没胃口。韭菜能够增进食欲,哺乳期妈妈适当吃一些可以调动胃口,心情愉悦。

3.哺乳期妈妈们因为之前怀孕和现在哺乳都不能使用化妆品,皮肤难免干燥。韭菜含有维生素A,可以美容护肤,对于喜欢看电视的妈妈们还能明目润肺。不过还是建议妈妈们多休息,少用眼,以免落下病根。

韭菜鸡蛋馅饺子要适合哺乳期妈妈的口味,不要太油或太咸。当然也不要吃太多,一定要适量。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-09-16
哺乳期的妈妈们因为生孩子之后就直接进入月子,哺乳喂养宝宝。饮食一般多以粥、鸡蛋、汤面、鱼汤、猪骨汤为主。可是什么东西吃多了也会腻,所以偶尔会想吃顿饺子。哺乳期能吃韭菜鸡蛋饺子吗?

可以吃,但最好不要多吃。韭菜虽然能增进食欲,具有活血、解毒、保暖、健胃的功效。但韭菜不易消化,遇热容易挥发,可能会导致烧心的情况。哺乳期妈妈如果奶水量比较少,吃了韭菜还可能会回奶,导致奶水更加不足。当然也是因人而异。

哺乳期给宝宝喂奶之前,需要把乳房和乳头用热毛巾擦洗干净。以免宝宝吸入细菌,导致肚子疼或者其它疾病。因为一般在宝宝吸吮一边乳头的时候,另一边乳头也会流出奶水。可以用防溢乳贴或者毛巾保护,以免弄脏衣物。如果宝宝吃完之后,乳房还很胀满,可以用吸奶器把奶水吸出来,以备宝宝下次喝。

哺乳期能不能吃饺子,主要看自己的奶水情况,因为韭菜有一定的回奶作用。如果实在想吃,就可以吃个一小碗。如果本来宝宝奶水就不够吃,那最好还是不吃了。
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