2020年1月元旦过后，一场突如其来的新冠病毒肆略我国湖北武汉，一夜之间，这个城市病了！为了避免人传人的风险，专家组建议人们戴好口罩，做好个人防护措施！因此，从那一刻起，口罩成了大家每日出行的必需品，病毒肆虐，导致口罩供应紧张！这里强调的是疫情防控下科学规范佩戴口罩十分重要。佩戴口罩时，不仅可以阻止外界有害物质进入呼吸道，还可以阻止自己咳嗽、打喷嚏、交谈时溅出飞沫到空气中引起传染。
最近阴雨天气居多，在外湿冷，戴着口罩进入温度相对较高的室内场所，口罩会瞬间湿透，湿润的口罩虽然有些难受，但很多人都认为不会影响防护效果。江苏省疾控中心消媒所副所长吴晓松介绍口罩主要是靠静电力来吸附病毒一旦潮湿了之后就消除了静电作用，对防护效果会造成影响，所以口罩潮湿后尽快更换。那么在日常生活中我们如何正确佩戴口罩做好个人防护呢？
首先，佩戴或摘取口罩时要注意个人卫生，勤洗手避免病毒和细菌沾染在口罩表面。 其次，要正确佩戴，不能两面同时佩戴，戴口罩时要将口罩鼻夹侧朝上，深色面朝外，如果口罩的深浅不是很明显，也可以通过口罩褶皱来辨别正反，褶皱处向下为外侧。再次，佩戴口罩的时间不宜过长，一般超过8小时之后就应该更换一次，所以出门时最好多携带一个备用口罩。最后，大家在选购口罩的时候一定要注意在正规厂家购买，现在市面上有很多不符合国家标准的口罩，不合格的口罩不仅达不到防护作用，还有可能会对健康产生影响，因此，在购买口罩时最好是购买符合国家标准的口罩。
口罩除了正确的佩戴以外，还需要有正确的保存方法。
摘取口罩时最好是用单手拉住口罩的带子，不要直接的接触口罩的内外面。如果是一次性口罩，摘下后最好是用袋子装好后扔进垃圾桶，如果是N95类的反复使用的口罩，最好是悬挂在干燥通风处。
最后提醒大家，口罩要注意使用期限，不能过长，尤其是一次性口罩不能重复使用，对于N95类的口罩是可以反复的多次使用，但是，次数不宜超过5次以上，如果发现口罩有破损、脏污以及出现呼吸阻力变大时，最好是放弃使用。
2. 辨正反：口罩并不是双面都能佩戴的，戴口罩时要将口罩鼻夹侧朝上，深色面朝外，如果口罩的深浅不是很明显，也可以通过口罩褶皱来辨别正反，褶皱处向下为外侧。
3. 严密合：往大街上看，很多人戴口罩只戴一半，或者佩戴口罩时只遮住了嘴巴，其实这都是没有达到正确佩戴口罩的要求的。戴口罩时，用双手捏一下鼻子上口罩的金属条，让其更好地贴合，佩戴口罩要将口鼻完全遮住。
4. 防飞溅：戴口罩时，若你想打喷嚏或者咳嗽是不需要摘下口罩的，可以适时地更换。如果你实在不习惯带着口罩打喷嚏或者咳嗽，也应用纸巾或者肘部遮掩口鼻。
5. 巧更换：适时地更换口罩是保证口罩具有防护效果的重要一步，发现口罩明显潮湿或者脏污时，应该立即更换新口罩，避免影响到防护效果。