椰子水上火还是下火

Question

如题所述

Answer 1

下火的。

椰汁及椰肉含水量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉，芳香滑脆。

椰子不是上火的，椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效，所以，椰子汁是一种很好的消暑饮料。

最重要的是椰子汁性寒，因此喝椰子汁不但不上火还可以解火。

Answer 2

喝椰子汁不上火。

椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效，所以，椰子汁是一种很好的消暑饮料。最重要的是椰子汁性寒，因此喝椰子汁不但不上火还可以解火。

椰子水又叫椰青，是椰子肉里装着的清澈的水，自带清香，有清新的甜味，一开椰子即可以喝，还可以用来煲汤，特别适合夏秋两季。具有消暑解渴、驻颜美容、补充营养的功效。

1、消暑解渴 ​椰子性味甘、平，入胃、脾、大肠经。椰子水具有滋补、清暑解渴的功效，主治暑热类渴，津液不足之口渴。

2、驻颜美容 ​椰子水含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用。

3、​补充营养 ​椰子水含有能激发体能的多种氨基酸，如赖氨酸、蛋氨酸等，能够有效的为机体补充营养，保证机体细胞和组织的新陈代谢。