我到底怎么了, 像是被别人控制的机器，时刻都要迎合别人的态度，表情与眼神也不协调，又无法自控，很害

Question

我到底怎么了, 像是被别人控制的机器，时刻都要迎合别人的态度，表情与眼神也不协调，又无法自控，很害怕别人说我的坏话，尤其总感觉时刻都要失去生命的感觉，对与未来更是一片茫然！现在的我该怎么办，我是选择暗无天日的死皮赖脸的活下去呢？还是选择先走一步

Answer 1

哟呵，你的表达能力不错呀。你自我产生的限制和自我约束的想法，措施你在行为举止中往往做的不是自己真正的想法，有时候对于一些事一些人，你让自己疲惫，烦恼。恩恩嗯嗯，这个嘛，跟我差不多，这需要调整心态和行为举止，换个相反的交流方法，就会改变环境。放开，放开自己的束缚，没人能限制你。来吧，让自己高兴点，怎么想就怎么做，不要顾忌任何人。追问

谢谢

Answer 2

这是你对自己的不自信。长期的下去会得抑郁症的 你要乐观阳光的对待身边的每一件事。生活中有很多烦恼 你要一件一件的去解决才能在烦恼中成长 就像你玩游戏前期打小怪比较难后面等级高了你会发现小怪什么的都是小kiss啦！

Answer 3

艾萨克里亚