舌头是人体的一个特殊部位，说话大舌头吐字不清晰，如何调理？

Question

如题所述

Answer 1

我们身边不乏有能说会道的人，与此相反，也有吐字不清、大舌头的人。大舌头现象在不同年龄段都存在，一定要找好适合的解决办法。可以平时多加练习发音，或者请求医生的帮助。

一、大舌头是怎样形成的？

大舌头如果在儿童发育时期出现，则是儿童说话构音障碍。简单说就是发音过程中舌头与口腔的配合不灵活，一般是小孩舌系带过短造成。舌系带过短，舌头就会牵拉不良，舌肌会出现发育运动障碍，在发音、说话、构成音素时就会出现困难，也就是说话含糊不清，大舌头。一旦发现小孩说话含糊不清、咬字不清楚，就一定要请口腔医生来诊断。如果是因为舌系带过短造成，可以通过手术治疗。

二、改善大舌头

孩子如果出现大舌头现象，他就会发现自己和同龄人不同，往往会受到取笑，对孩子来说是劣势。家长如果不能正确引导，长期下来对孩子身心健康不利，易出现自卑、内向的情绪。作为家长，要耐心，不能刺激孩子，要鼓励孩子，为孩子建立信心。

大舌头的人应尽量放松口腔、咽喉肌肉，先做深呼吸练习，在呼气时尽量延长时间，同时发简单的单音节。语言练习时，先用简单的对答方式，一问一答，无论问答都要尽可能的慢。放慢语速讲话，使其说话呼吸正常，大舌头现象就会减轻。

大舌头的人因为发音问题，会不好意思在人多的地方说话。可以到一个没人的地方，大声朗读，培养自信。也可以读一些简单的绕口令，锻炼舌头的灵活性。以上是一些调整大舌头的方法，希望有帮助。

Answer 2

通常来说，病理性的大舌头很少，大多是因为发音不清楚而造成的大舌头。可以在平时的说话中尽量张开嘴，把语速放慢，努力把话说清楚。

Answer 3

对于说话大舌头可以尽量的放慢说话速度一字一句的讲清楚。而且要注意发音的规范以及打开口腔。也可以试着听听自己的语音然后学着改变。

Answer 4

舌头肥大可以通过练绕口令或者口腔操来收紧肌肉，如果太大。没办法通过个人努力改善，需要通过外部手术去达到想要的效果。

Answer 5

大舌头吐字不清是因为气流在口腔没有办法顺畅的流通。可以尝试连续将舌头吐出来再收回去的运动来改善大舌头说话不便的问题。