健康的睡眠是保持一天精力充沛的关键。现在的人精神压力大,药枕对治疗失眠有很好的帮助。可以尝试以下几种药枕,对明目、降压、醒脑有一定的功效哦。
一是 决明菊花枕
主要是决明子有肝明目功效,菊花清热解毒;比较适合血压高,总是头晕眼花的一类人。此枕对肝阳上亢之头晕目眩、目赤羞明,视物昏花有良效,尤宜于高血压病患者。
二是 吴茱萸枕
主药材吴茱萸性热,有散寒止痛的功效;适合体虚,头颈部血液运行不畅容易落枕的人。吴茱萸枕。
三是 桃叶枕
主药材干桃树叶,有祛风除湿功效;适合颈椎骨质增生的人。适用于疟疾,痈疖,痔疮,湿疹,阴道滴虫等症的治疗。将新鲜的桃叶捣烂之后敷在眼睛位置上,注意一定要闭上眼睛,也可以涂抹在眼皮上。
四是 菖蒲薄荷枕
主药材石菖蒲可以开窍醒神、益心智、安心神;薄荷性凉,可疏风散热。一起用适合头晕、健忘、耳聋、耳鸣的一类人。建议将适量的新鲜桃叶洗干净后沥干水分,然后和清水一起煎煮,最后过滤药液薰洗痔疮的部位,坚持一段时间不舒服的症状就可以缓解了。
药枕为中药材做成的,记得要经常晒被子哦,枕套也勤洗后太阳晒干防止发霉。药枕需要坚持使用较长一段时间,对明目、降压、醒脑会有一定帮助的,感兴趣可以尝试下!