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维生素B1维生素B2维生素B12维生素c可以一起吃吗?
如题所述
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推荐答案 2019-05-23
你好,维生素B,一维生素B2
维生素B12
维生素C,这些是可以一起吃的。一些复合维生素片,如21金维他善存黄金搭档里面都含有这几种维生素,可以补充不同方面的维生素。
但是,维生素C和维生素B12好像是不可以合用的,其余的都可以一起合用,因为维生素C可以使维生素B12血浓度降低,降低吸收的效果所以,不建议一起用。但也没有什么太大的副作用。
B12说明书下面会标志出不可与其他维生素同用的。请详细阅读说明书。
祝你健康!
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维生素b1维生素c维生素b12可以一起吃吗
答:
可以一起吃
。维生素B1:又叫抗神经炎素,有助于改善脚气病和带状疱疹;我们摄入热量越多,需要的B1越多,因为它能帮助碳水化合物的消化,从而为我们提供足够的能量。B1也有助于改善精神状况,精神经常处于紧张状态的人尤其需要它。维生素B12:促进血红细胞形成和再生,减少恶性贫血;可以消除烦躁,帮助集中...
维生素b
族
能
和
维生素c一起吃吗
答:
维生素b族可以和维生素c一起吃
。维生素b族可以制造血液所需的营养素,维护心脏及血管健康,维生素c可以增强免疫力,所以维生素b族可以和维生素c一起吃。
维生素c
和
维生素b
族
可以一起吃吗
答:
可以
,维B和维C可以同时服用,饭后效果较好。有增加机体免疫力,预防坏血病,预防口角炎,皮炎的作用。维B和维C是两种水溶性营养素,维生素B和C它们在健康身体所需的整体平衡中发挥协同作用,事实上,你可以一起吃富含两种维生素的食物,或者两种维生素同时补充。水溶性维生素(water-soluble vitamins)是能在...
维生素b
族
能
和
维生素c一起吃吗
答:
维生素C
和B族
维生素可以一起吃
没有冲突,两种都是属于水溶性维生素,水溶性维生素的特点是在体内存在的时间比较短,很容易排出体外,如果平常生活作息不规律,或者熬夜上火,抽烟喝酒,很容易导致水溶性维生素的缺乏。建议平常多吃新鲜蔬菜水果,少食辛辣,油腻,辛辣食物,不要熬夜,如果是用于日常保健,可以...
维生素b
族和
维生素c能一起吃吗
答:
可以的 维生素B包括维生素B1、
维生素B2
、维生素B6、
维生素B12
、烟酸、泛酸、叶酸等。B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B,则细胞功能马上降低,引起代谢障碍,这时人体会出现怠滞和食欲不振。相反喝酒过多等导致肝脏损害,在许多场合下是和维生素B...
维C
锌片叶酸
能
和
B12
b6 b3
b2
b1
一起服用吗?
答:
可以的,复合维生素B主要成分为维生素B1、
维生素B2
、维生素B6、
维生素B12
、烟酰胺、泛酸、叶酸等。意见建议:维生素B1用于治疗神经炎,消化不良,促进成长;B2用于治疗口角炎,唇炎,阴囊炎等;B6用于妊娠,化疗呕吐等,三者可以同服,可增强相互间作用。还可再加
维C
,加快伤口愈合,增强作用!
维生素b
族和
维生素c能
同食吗
答:
维生素b
族可以和维生素c
一起吃
。维生素b族可以制造血液所需的营养素,维护心脏及血管健康,
维生素c可以
增强免疫力,所以维生素b族可以和维生素c一起吃。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b812c8fcc3cec3fde2ab3209db88d43f87942730"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic...
b族维生素和
维生素c能一起吃吗
答:
维生素b
族可以和维生素c
一起吃
。维生素b族可以制造血液所需的营养素,维护心脏及血管健康,
维生素c可以
增强免疫力,所以维生素b族可以和维生素c一起吃。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b812c8fcc3cec3fde2ab3209db88d43f87942730"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic...
维生素b
族片
可以
和
维生素c一起吃吗
答:
可以,但建议遵医嘱。
维生素C
片不能随便吃的,吃多了有副作用。建议在医生指导下服用。1.长期服用每日2~3g可引起停药后坏血病。2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3.大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、...
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