糖尿病和高血压能吃苹果么

如题所述

  生活中,很多糖尿病患者不敢吃水是要,因为很多水果吃起来很甜,其主要成分是糖,如葡萄糖、果糖和蔗糖等。由于苹果中含有的铬能提高患者对胰岛素的敏感性,而苹果酸可以稳定血糖,因此,患者是可以吃酸味苹果的。苹果性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气,生津止咳,健胃和脾,除烦,解暑,醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对此病有较好的疗效。

  糖尿病患者还可以吃的水果有:

  1、樱桃:性温,味甘。具有益气补虚,脾胃功能失调,发汗,祛风透疹,解毒,滋肤美颜等功效。

  2、桃:桃子性温,味甘,酸,桃子因含丰富的葡萄糖和果糖,甘甜多汁,具有生津,润肠,活血,消积,益气血,润肤色,养阴敛汗等功效。

  3、橙子:果肉性凉,味酸.具有生津清热,消痰降气,和中开胃,醒酒止渴等功效。

  4、荔枝:性温,味甘,酸。具有补气健脾,养血益肝,止渴,益智,通神,解毒,止泻等功效。主治脾虚久泻,呃逆不止,血虚崩漏,小儿遗尿,瘰疬,疔毒,痘疹等症。

  5、杨梅:性温,味甘,酸。具有生津解渴,和胃消食的功效。

  通过上述的介绍可以看出,糖尿病患者是可以吃苹果的,但不能多吃要适量的吃。以上是患者可以吃的水果。但患者也要适量的吃,不宜多吃。
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第1个回答  2012-03-18
能吃苹果,但不会有大的改善。建议配合医生治疗外增设食品辅助治疗,有三样食品最好能同时采纳:1.虾青素,用于消除细胞表面的氧化层,2.进口蜂胶(美国、加拿大、澳大利亚都可)提供免疫功能和足够的乙酰,3.中国松花粉(不是假的就行)提供最齐全的人体所需,有条件的还可增设诺丽果汁。
第2个回答  2012-03-18
能,少量
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