配眼镜注意事项
首先，记得要先确定配这副眼镜的使用目的是什么？需求是什么？是希望配一副日常各种场合都能适用的眼镜？还是在特定场合（例如长时间使用计算机时、在户外阳光强烈时等）使用的眼镜？
眼科验光
了解自己的需求后，就可以依照镜片的功能来选择啦！
配眼镜注意事项一：弄清镜片有哪些类型
A. 单焦点镜片：表面度数相同，只有一个焦点，可以用来矫正近视、远视和散光等单一视力问题。
B. 渐进多焦点镜片：例如像是有老花眼、本身又有近视的人，就很适合佩戴多焦点镜片，可以满足配戴者对远中近不同距离的视力需求。
配眼镜注意事项二：有针对的选择镜片材质
A. 玻璃镜片：玻璃镜片是以往最常见的镜片类型，耐刮又不易磨损，但是缺点就是重量较重，又容易碎裂，对于孩童或是运动时都不太合适。
B. 树脂镜片：又被称为安全镜片的树脂镜片，主要特性就是轻薄耐撞，镜片薄、重量减轻因此渐渐取代玻璃镜片成为主要镜片材质，不过缺点是表面易刮伤，因此常常需搭配镀上耐磨层来增加其硬度、改善问题。
C. PC镜片：原本是应用于防弹玻璃、航天员面罩等特殊用途，因此也常被称为太空镜片。本身具有抗紫外线的优点，也有极高的安全性，因此适用于职业上有受撞击危险之人，例如消防队员、使用车床、砂轮的工人等。因其耐撞击力非常的高，而且质料轻，常从事篮球、壁球、棒球、羽球等激烈运动的朋友，可以考虑使用PC镜片为材质的眼镜，可以帮助减少运动时眼部伤害风险，或是常因为运动而折损眼镜的人，也可以考虑。
配眼镜注意事项三：不同镜片功能更有所不同
市面上镜片种类很多，功能也多样化，例如防紫外线、防蓝光，防辐射、抗疲劳等，针对长时间需使用电子产品的人来说，防蓝光镜片不失为很好的选择。
抗蓝光的原理有两种，一种是染色型镜片，滤蓝光比率普遍较高，大多落在40%~70%之间，不过由于滤蓝光比率越高、镜片颜色就会越黄，影响配戴者的外在观感，因此现在一般较常使用“镀膜”的方式，就是在镜片表面镀上一层抗蓝光膜，阻隔率大约在20%~30%之间。
综观以上论点，首先要了解自己的需求，再去选择镜片的类型和材质，才能配一副百分之百最适合自己的眼镜。配眼镜时，除了类型和材质，更不能忽略掉的是镜片的功能，尤其是具有抗蓝光功效的镜片，更是符合现代的趋势。
专业准确的验光+性价比高镜片+适合自己的镜架=一副好的眼镜
1、验光：肯定是最重要的，它关系着配出来的度数是不是适合你，戴着是否能看清楚东西，戴着是否舒适，哪里验光专业准确？大部分眼镜店都还是比较专业的，很多人说眼科医院验光专业些，其实不然，一般性质的验光，两者相差不多；医院验光的优势在于：散瞳验光和眼疾的治疗。
2、镜片：镜片的选择也是很重要的，很多牌子的镜片，我都戴过，性价比确实和价格成正比，好一点的镜片像蔡司、依视路、豪雅，凯米，国产明月、万新，还有一些不知道啥牌子，一般的牌子和好一点的牌子我都戴过，真的有差别，当你戴习惯了好的镜片再去戴差的镜片，就会明显感觉到不舒服，清楚度，透明度没有那么高。德国卡尔蔡司镜片确实是透光性最好的镜片，戴上去明显会感觉到通透性会比较好，法国依视路镜片也很不错的，耐磨性也很好，价位也适中，稍微有点经济条件的，配眼镜基本都是选蔡司或者依视路的，。
3、镜架：现在配眼镜大家基本都是选那种轻材质的镜框了，一般都是选钛架。现在镜框的品牌那真的是太多了，在选择的时候一定要选择品牌镜框，品牌镜框无论是制造工艺还是人体工程学，都远好于没有品牌的。当然了选择框架还是要考虑子的脸型。毕竟天天都要戴还是要选选一个好看的款式
平时看书、写字要让孩子养成正确的姿势。使用书本、作业本时与眼睛的距离应保持l尺左右，不能过远或太近，不能歪扭着头写书看书，不要趴伏在桌上看书写字，不能躺在床上看书，
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不能边坐车或边走路边看书。
2
调节好看揪。光线太弱增加眼睛的调节负担，太强对眼睛刺激大。家长应给孩子创造较好的看书条件，不要为了节约电费而影响孩子的身体健康，有条件和家庭最好使用目光灯照明。一般情况下，学习最好使用台灯，不应低于25瓦，不宜高于60瓦，最好装有乳白色圆球型灯罩。
3
控制看书时间。看书时间过长易引起眼肌疲劳，孩子会感到眼睛发酸发胀，长期必然会影响视力。一般孩子连续看书写字不能超过40分钟，连续看书、写字到一定时间就应该提醒孩子休息，至少1O分钟，做做游戏，看看远处树木，让眼睛得到休息。如孩子说眼睛发胀、发酸应让孩子停止看书写字，待感觉消失后再进行。
平时看书、写字要让孩子养成正确的姿势。使用书本、作业本时与眼睛的距离应保持l尺左右，不能过远或太近，不能歪扭着头写书看书，不要趴伏在桌上看书写字，不能躺在床上看书，不能边坐车或边走路边看书。
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调节好看揪。光线太弱增加眼睛的调节负担，太强对眼睛刺激大。家长应给孩子创造较好的看书条件，不要为了节约电费而影响孩子的身体健康，有条件和家庭最好使用目光灯照明。一般情况下，学习最好使用台灯，不应低于25瓦，不宜高于60瓦，最好装有乳白色圆球型灯罩。
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控制看书时间。看书时间过长易引起眼肌疲劳，孩子会感到眼睛发酸发胀，长期必然会影响视力。一般孩子连续看书写字不能超过40分钟，连续看书、写字到一定时间就应该提醒孩子休息，至少1O分钟，做做游戏，看看远处树木，让眼睛得到休息。如孩子说眼睛发胀、发酸应让孩子停止看书写字，待感觉消失后再进行。
所以这种问题，感觉真的提的有问题，太难了啊。
不过若是按照亲身经历来说，我选择丽视达。本回答被网友采纳
还有就是一些写字楼店，比如像丽视达这些，优势就是性价比高，直接向厂家拿货，没有了中间商，这类店普通大众还是比较能接受的