相信现在很多老人都会面临同样的问题，至于具体原因我之前分析，此处不再赘述。主要是城市化发展，人口越来越往大城市聚集。导致了很多空巢老人和留守老人群体的存在，这样的空巢和留守老人如果自己还年轻，譬如75岁以下，身体健康，能够都自理都好说，尤其是有老伴一起生活的老人，也算比较幸福的，能够相互照顾，相互寄托。
首先，尽量跟子女住到一起去，寻求子女照顾，因此子女不可能不上班天天在家照顾您，也不现实，与子女居住到一起，最理想的就是子女晚上可以回来照顾，白天可以寄托在社区照料中心或者养老驿站，早上送过去，晚上接回家，驿站和中心老年人多有人说话也有人做伴，而且发达的
一线城市的驿站和中心还可以提供康复和护理服务，重度失能的寄托在家中，由驿站和中心提供上门服务和送餐服务。
其次，请保姆照顾。如果自己单独居住请保姆照顾，在自己脑子还是清醒的情况下，是个不错的选择，但是一旦自己糊涂了，脑子不好使了，老年人尤其是80岁以上的高龄老人有15%多的痴呆率，这个是请保姆也是不放心的，因为保姆不是亲人，亲人照料都觉得厌烦的时候，何况只是领工资没有感情的保姆，而且如果是重度失能的老人，仅是保姆的照料还是不够，因为对医护的需求更高，有些高龄老人因为患有多种慢性疾病，各种药物不离手。
最后，是进
养老院。现在的养老院越来越先进，各种层次的需求都能满足，这取决于您所在的城市，周边要是有
医养结合的比较好的养老院也是可以考虑的，但是这里有费用的考虑，一般做得比较好的养老院费用比较高，一般的家庭很难承受，尤其是医疗和护理的支出比重比较高。
总之，首先看您的身体条件，失能不能自理到什么程度，一般的老人只要是半自理的状态，很多老年人都选择 了自己生活，真到严重的失能（卧床不起）的时候才会想到请保姆，或者送医院或养老院。其次，还看您和子女的经济承受能力，经济承受能力大，经济宽裕的老人选择范围比较宽泛。最后，还得看跟子女的感情，子女的良心和耐心，有良心的，耐心比较好的子女怎样都可以，也不会、也不忍把不能自理的老人丢在老家不管。