第1个回答 2019-10-28
你好,我是一名妇科医生
一般治疗。病人应该积极进行锻炼,减少高脂肪、高糖食物的摄取,降低体重。这样可以促使雄激素水平下降,对恢复排卵有利。选择低血糖指数的食物:低血糖(升糖)指数(Glycemic
index)<55的碳水化合物,使血糖不致上升过快。大原则是尽量吃「非精制食物」,如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥,麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭,白米饭又优于稀饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包,软杂粮面包又优于白面包;水果优于果汁;至于糕饼则为大忌。
食疗只能起到预防的作用,确不能达到治疗的效果,如有其他疑问可以在线咨询我。
祝
早日康复!