有社交恐惧症怎么办不敢问别人问题害怕被人打我是成年人23岁了也是健康人壮就是胆子小害怕问别人问题

Question

别人不回答后果难堪丢人

Answer 1

我前几年也有点社交恐惧，现在比之前好很多了。那时候恐惧就是害怕跟很多人打交道，害怕问问题，每次碰到是事情都是自己吓自己，内心的恐惧大于事情的严重性，其实也没有特别的锻炼，我们的工作性质就是跟很多人打交道，每天要跟很多人交流。时间长了就变得不害怕了。
我建议你平时做个兼职，比如简单的超市销售，发传单也行，这些虽然简单，但是能让你碰到很多人，各种各样的，也许开始你也羞于开口，但是慢慢的你看到别人怎么做，你就会学习，你就慢慢的变了，你就发现开口跟别人说话没那么难。什么时候要是去做，要立马做，不要犹豫，要果断。

Answer 2

这个就是心理问题，没有自信，可以考虑去看心理医生。

Answer 3

建议多找企业面试，可以和面试官聊天，因为目的不是去工作，而是去聊天，两人可以互相问

Answer 4

人你不能看星座而定他就是最分手无情的人。