普洱茶与乌龙茶相比起, 哪个的减肥效果较好??? 喝铁观音能消脂吗??

Question

如题所述

Answer 1

前者是后发酵茶，后者是半发酵茶，相比较来说，前者的减肥效果比较好，铁观音是乌龙茶的一种，也是半发酵茶，喝什么茶都是可以消脂的，关键是要坚持。祝你减肥成功，越来越苗条。

Answer 2

普洱茶
胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
配方：普洱茶叶、干菊花5朵。
做法：热水冲泡。
功效：帮助消化、消除油脂。铲除脂肪平小腹
中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。
特别提示：普洱茶有一点特殊的味道，但不苦
乌龙茶
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。
饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。