如果你买的肉不是很新鲜(虽然还有一种牛排是用熟成过后的牛肉制作,但是操作技术要求太高,还是主要讲正常普通的牛排制作方法。)我建议你用海鲜酱油大蒜腌制,刀背狂砍几十下然后锅加热到豆油煎至十成熟,喜欢吃黑椒酱用植物油or黄油热一下浇上,中式牛排完成。
如果你走运买到了新鲜部位好的牛肉,那么首先拿回家,给牛排按按摩,把周围的筋膜去除,让牛排和室内温度保持一至,两面拍上海盐和黑胡椒粒(不喜欢可以不放),热锅加入动物性黄油爆香蒜末(再加植物油不容易糊),加入牛排(不要一直翻面,固定好时间,煎好一面再煎另一面,以1cm厚,100g牛排为例:大火正反各煎30秒,7-8成熟。),煎好后取出牛排醒肉3分钟。最后摆盘(自由发挥,mini胡萝卜or芦笋西兰花口蘑甚至鲜花都是好装饰品,直男审美直接吃。)然后就完成了。你还可以自己做一个喜欢的风味酱料,盘子里加点土豆泥蒜香烤法棍也不错。
如果你要做超过2cm厚的牛排,首先你要有个烤箱,步一样,两面煎的金黄了就进烤箱烤,以2cm厚,约200g,大火煎两面各15秒,入烤箱220度8分钟7成熟为例。
另:测试熟成度最简单的方法:
另外尽管有新鲜的清真店,自己在家做还是在一些口碑不错的网店购肉,肉很关键。吃过澳洲牛肉制作的牛排,就不会有拿国产牛肉做牛排的想法了。
一些大型连锁超市内的品牌牛肉也蛮推荐,他们会替你分割好牛排。
记住千万千万不要买腌制好的牛排,99%是拼接肉,因为有各种胶和嫩肉粉无论你怎么煎都嫩。我们不知道它到底是什么肉。
还有需要注意的就是尽量用粗粒海盐,黑胡椒碎自己磨更好,一定要杜绝植物黄油。
用有条纹的牛排锅煎会更好看,切换方向煎,横竖交错很美。
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