什么食物可以减少体内黑色素??!~

什么食物可以减少体内黑色素??!~谢谢~~
``黑色素对人体有益我还真不知道````这只是帮别人问的题``谢谢!~。。

能减少黑色素沉淀。在日常生活中多吃些富含维生素C的食物如橙子、柠檬、山楂、柑桔、苹果、刺梨、葡萄、鲜枣等水果以及番茄、菜花、冬瓜、茭白、洋葱、大蒜、青椒等蔬菜,能减少甚至去除皮肤的黑斑和雀斑,加快皮肤的还原变白...
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第1个回答  2006-02-18
白色的食物 不吃黑颜色的就行
第2个回答  2006-02-18
黑色素对人体有易无害为什么要减少,要只是为了美白我看没必要,
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