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吃酸奶可以改善肠道吗
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第1个回答 2018-06-07
吃酸奶是可改善肠道的。
益生菌本身就能改善肠道环境,但是直接喝下去的益生菌要经过胃才能达到肠道,胃部的酸性能杀死益生菌,从而导致进入肠道的益生菌大大减少了很多。
益生菌的医学作用:
①预防或改善腹泻:饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡,从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值,缓解腹泻症状。
②缓解不耐乳糖症状:乳杆菌可帮助人体分解乳糖,缓解腹泻、胀气等不适症状,可与牛奶同食。
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哪种
酸奶可以
促进
胃肠
蠕动
答:
益生菌酸奶可以促进胃肠蠕动
益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。益生菌酸奶含有能在人体肠道内存活的乳酸菌,这种酸奶除了具有乳酸菌发酵过程中产生的一系列有益人体的代谢产物外,还可...
喝酸奶
是不是有助于消化?
视频时间 00:22
东西吃多了
喝酸奶
真的
可以
助消化么?
视频时间 00:22
靠
喝酸奶可以
帮助宝宝
肠道
消化?营养师:这样做营养又助消化
答:
酸奶
促消化?这可能是很多妈妈被广告误导的结果。因为
肠道
消化需要的是规律的
胃肠
蠕动和消化酶,酸奶既没有消化酶,也不具备促进胃肠蠕动的功能。靠酸奶来给宝宝助消化,并不太靠谱。有些广告表明“添加活性益生菌”,益生菌也没完全让大家失望。研究发现由B. animalis DN-173 010(一种菌株)发酵得到的...
酸奶
真的助消化吗
视频时间 00:22
为什么都说
酸奶
有助于人体消化?
答:
酸奶并不能帮助人体进行消化,准确的来说,
酸奶可以
加快
肠胃
的蠕动效果。这个时候身体的消化液会增加,从表面上来看,是起到了帮助消化的作用。平常人们都建议饭后
喝酸奶
,这样做的好处是很多的。酸奶里的物质可以帮助我们更好的吸收营养,而且还可以帮助我们排毒,对身体有很大的好处。1、酸奶可以加快
肠道
...
喝酸奶
对胃有好处吗?
答:
病情分析:你好,酸奶里含有乳酸菌
可以
帮助消化 对
肠胃
有保健作用 .意见建议:
喝酸奶
的时间最好在饭后,由于这时人肠胃中的环境最适合酪氨酸生长,让它发挥更多的健康功效.特别是饭后2小时内饮用酸奶,效果最佳,长期坚持,能起到
改善
体质的作用.但喝时要记住,酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害,喝...
高纤维饮食
可以
促进
肠胃
健康,那么常
喝酸奶
还有哪些好处呢?
答:
酸奶含有大量有机酸,能刺激胃酸分泌,帮助食物消化,还有通便的作用,有助于治疗慢性便秘。
酸奶能
分解牛奶中的蛋白质和乳糖,容易被身体吸收利用。同时促进胃液分泌,
改善
人的食欲,加强消化。此外,还能抑制
肠道
内腐败菌的繁殖,防止肠道毒素的产生,调节
胃肠道
功能。2.补钙 酸奶中含有大量的乳酸,
可以
与钙...
酸奶可以改善胃肠
功能,孕妈咪
喝酸奶
的时候应注意哪些问题?
答:
酸奶可以改善胃肠
功能,孕妈咪
喝酸奶
的时候应注意哪些问题?1.酸奶是一种以牛奶为基础的饮料,所以它的主要成分与牛奶基本相同,而且酸奶中含有金元素乳酸菌,不仅能清除肠道中的腐败菌,还能产生VB,呵护肠道,调节胃酸环境。在补充钙和蛋白质的同时,还能促进消化,帮助准妈妈排便。2.如果妊娠反应严重,...
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