今年已经30岁了，也是人生最低谷的时期，工作也没了，当然之前工作令我
很不满意，但是毕竟也干了好几年了，最终出来感觉到危机感，之后一段时间
可能自己对工作要求和薪资方面要求比较高，无业状态已经好几个月了，前段时间
女友也离我而去，我不知道为什么现在连挽回的勇气都没有了，只能一个人默默承受，
最近又严重失眠，使我身心很痛苦。
暮然回首曾经失去了很多机会，想想过去那憧憬的梦想如今一个都没有实现，看着别人成家的成家，好羡慕啊，而自己已经什么都没有了，以前如果看到30多岁没结婚我心里还想这个人真失败，如今自己已经是变成了曾经自己看不起的人了，
现在是没事业，没成家，没有了事业导致了我抬不起头，即使有工作现在的房价让人看不到希望，一心想找钱多的，这社会太难了，特别是像我这样高不成低不就的。
我该如何面对未来，用什么样的心态接受残酷的现实？ 我现在已经彻底绝望了！！！！
现在越来越堕落了，成天在家不想出门，几乎与世隔绝了，这样活着是不是还不如死啊