第1个回答 2011-11-18
你肯定是体虚体质,有点虚胖的那种吧。每天要做适量的运动,微微出汗就行了,这个对改善体质很有效,多喝补气和补血的泡茶(枸杞、红枣、党参、菊花,每样一点,天天泡来喝)。
第2个回答 2011-11-20
夏天室内温度高大约在30℃,冬天室内温度较低大约在20℃,凌晨甚至更低,所以冬天越睡越冷。
第3个回答 2011-11-18
夏天睡觉前,静心,喝点解暑的绿豆汤。
冬天睡觉前,泡泡脚,大约10点半这样,睡觉就不冷了
第4个回答 2011-11-19
天气原因呗!笨!