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保养嗓子的方法
患者信息:女 16岁
我喜欢唱歌。前两天唱歌的时候发现高音部分唱不上去了。以前还可以。嗓音也变得不怎么样了。希望能教教我如何把嗓子练好。吃什么东西可以保护嗓子。
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推荐答案 2011-11-19
ä¸å¯å¥½ååæ¯éè¦ç»ä¹ åºæ¥çï¼ å¦ä¹ 好åé³æå·§ä½ ä¼çä¸å°ååï¼å±æè¦ææ¡æå·§ï¼ä½ è¦è½å¤çç»ææ¡äºï¼ä½ å±ææ¯ä¸ä¼å¤ªå½±åååçï¼å½ç¶äºä¿å »ä¹æ¯è¦çï¼å¹³å¸¸ä¹°ç¹è大海泡水ååã
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其他回答
第1个回答 2011-11-19
你还处在青春期,不应过于用嗓,平时少吃辛辣饮食,忌烟酒,在感冒时,行经时更应少大声说话或高唱歌。
第2个回答 2011-11-23
这个我不懂,不敢乱说
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一讲课
嗓子
就肿,声音还非常低,上课带着扩音器也不行。医院大夫说声带没...
答:
老师朋友您好,您还是需要多保养的,保养方法有:
1、保养嗓子要注意呼吸的方法
要注意呼吸的方法对于咽喉保健也很重要。
正确的呼吸方式是在呼气时腹部先隆起
,气才能呼得长而且不费力。所以教师不能只用胸式呼吸法,可以试着以伸展姿势的立姿来练习腹部呼吸法。即使工作辛苦,教师也要抽时间锻炼身体,多跑步...
吃什么东西可以滋润喉咙,保护
嗓子
唱歌时不会沙哑?
答:
如果嗓子发生不适.刺痒.干燥或有烧灼感.可采用
热熏气疗法
.方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸.很快就可使不适现象消失.也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中.对着热气呼吸.有可能还可采用菊花.金银花或胖大海泡水当茶喝..许多XX都有这毛病.我的嗓子也是如此.抄来几副...
歌唱家平时如何
保养嗓子
?
答:
1、掌握正确适当的发声方法
平时发声要适量,避免过度用嗓
,比比如大声喊叫及长时间讲话。尽量限制其他说话时间,比如减少不必要的聊天、打电话等。唱歌时
控制音高、音量,不宜硬唱能力不可及的高音
;掌握科学的发声方法,如胸腹式联合呼吸,增加发音时呼吸气流;喉肌松弛训练(咀嚼、哼鸣、水泡音等);...
唱歌怎么
保养嗓子
?
答:
第一:喝水!万能的喝水啊,这是最基本最容易做到的了。每日多次少量地喝水,如果是温水当然是最好的了。其实也不需要喝太多,每天两升就够了。第二:热身!既然是用
嗓子
,就要先给嗓子做热身练习。重点是,真的很多人会忽略掉这点。坐在椅子上,伸伸腰向前倾,试着抓住脚尖。深吸气,然后慢慢呼气,...
广播员如何
保养嗓子
!~~(快!超级高分!)
答:
那么,作为播音员主持人日常如何
保养嗓子
,使声音保持弹性好、干净、饱满、表现力强的特点呢?第一、要养成保护性训练的习惯。科学声音训练法,不是通过大喊来改变声音,而是通过调整肌肉的组合能力来改变声音的,那些拼命喊叫的方式来训练声音
的方法
是不可取的,这样声带的负担过重,而且咽腔的毛细血管容易被拉破,造成出血...
乐坛里的歌手是怎样保护
嗓子的
呢?
答:
当歌手要怎么
保养嗓子
演唱前临时解决办法是喝一点盐开水,嗓子会很亮。 平时第一要注意发声
方法
,不要让声带出现小结。 第二要保护嗓子,女孩子生理期不要使用嗓子。平时注意不要喝凉水,不要吃冰 近年来,职业用声人员像教师、演员等声带类疾病的发病率在逐渐增高。最常见的疾病有声带炎、声带息肉、声带结节,甚至...
如何
保养嗓子
,使嗓子唱歌干净清亮。
答:
1、唱前先“热身”。选一些容易唱的“热身歌”,比如节奏慢一点、音调低一点的抒情歌曲。声嘶力竭的摇滚乐曲即使再擅长,也不宜上来就唱,最好放在后面。2、唱两首歇一歇。连续唱歌会让
嗓子
不堪重负,唱两首便停止或与他人轮唱,让声带小憩。唱歌过程中要注意护嗓,掌握发声技巧,避免用嗓过度。3、...
当歌手要怎么
保养嗓子
答:
1、多喝水
。湿度对喉部的作用,犹如润滑油对轴承的作用。建议每隔15分钟小口喝一次,每天喝水1、5升。2、避免辛辣食物。辛辣食物易导致喉咙干燥,并刺激迷走神经,是破坏嗓音的一个常见因素。因此,要少吃洋葱、辣椒、巧克力,少喝碳酸饮料,尤其是睡前两小时之内。3、不大声吼叫。大声喊叫会导致声带发炎...
学播音的怎么保护
嗓子
啊?
答:
1、多喝水,避免饮用酒精和咖啡等刺激性食物 2、不要吸烟。3、不要过度用嗓。4、不要过多地清
嗓子
。5、当你因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候,尽量不要讲话。原则:1. 不吃或少吃辛辣食物,例如大蒜,辣椒,韭菜等。2. 冬天不能和太烫的水,夏天不能喝太凉的水不能吃太凉的冷饮,严禁抽烟...
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