冬季室内暖气温度标准是多少?

如题所述

冬季暖气温度最好保持在18℃~22℃,温度过低一来耗电,也起不到保暖的作用,但也不可太过贪恋暖意,否则温度过高会引起身体不适。

室内温度太低可能会让手脚冰凉,这是因为人体的自律神经在保护内脏的血流通畅,是正常现象。但如果手脚温暖、身体寒冷,或全身都感到冷就要去看医生了。

长时间在温度较高的室内,人有时会感到上热下冷,就是手脚冰冷,头部却充血上火,上半身出虚汗、眼睛充血、心悸、精神昏沉、心情烦躁等。这是因为身体调节温度能力下降、血流不畅,此时建议将暖气温度调低些。

扩展资料:

正常情况下,人体每天会蒸发掉约1000毫升水分,其中经皮肤的有600~700毫升,经呼吸道的有300~400毫升。来暖气后,室内干燥,丢失的水分就更多,长时间处于这样的环境中,心血管、泌尿系统等身体五大部位都会跟着“遭殃”。

所以,除了控制好温度外,开暖气时还需要做好以下工作:

一、通风

空气质量良好的情况下,家中应保证每天两次的开窗通风,上午8点到10点,下午4点到5点各一次,每次要超过半小时。

二、绿色植物

在室内摆放植物时,最好选绿萝、吊兰,这些植物叶面蒸腾的水分比较多,既可以调节室内空气湿度,同时还有吸附空气当中有害气体的作用。

三、运动

冬季体育锻炼时,应根据天气情况和个人的身体健康状况合理安排运动量。老年人和孩子最容易得“暖气病”,这部分人更不能“猫冬”。

参考资料来源:人民网-热出来的暖气病 身体四大部位都遭殃

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-24

国家供暖温度标准 为18℃±2℃ 主要包括以下 三个指标 1 室温标准 集中式采暖居室 中央1.5米处 气温的适宜范围为 16~20℃ 分散式采暖居室 中央1.5米处气温的 适宜范围为 13~17℃

第2个回答  2019-12-22
室内温度控制在十几度70就可以了,室内室外的温度不宜过长太大那样容易感冒的。对人并不太好。
第3个回答  2011-11-26
冬季室内暖气温度标准是18°以上就算合格。本回答被提问者采纳
第4个回答  推荐于2017-10-09
  冬季室内最适宜的温度是18-25℃,相对湿度在40%-70%,这时人体感觉最舒适。而我国冬季暖气采暖的温度标准就是根据人们的生理需求而定的,国家标准GB50019—2003《供暖通风与空气调节设计规范》中规定,集中供暖的标准室内温度为18℃±2℃。
  2014年经十二届人大常委会第七次会议审议通过了新规定:在室外温度不低于供热系统最低设计温度、建筑围护结构符合当时采暖设计规范标准和室内采暖系统正常运行条件下,供热企业应当保证采暖供热期内用户卧室、起居室的温度不低于18℃。
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