1、生死边缘或巨大压力：生死边缘人会激发出潜能，可能是强烈的求生欲望之类的引起的。往往创造奇迹，但是要达到“知常”的境界就需要过后慢慢回想慢慢练习。另外父母看到孩子有危险有时候也匪夷所思的强大而勇敢。总之就是强大的甚至危机生死的压力下。
2、定境之中：这个说起来比较玄妙其实很简单。入门容易。比如道家的坐忘就是找个安稳的环境和姿势，不要刻意的思考也不要刻意的不思考这样念头就渐渐的停止了。等功夫深到一定时候五官清明可以闭着眼睛看到周遭事物。在进一步如果能内视看到自己的身体内部算是丹道入门了。佛家也有类似的修行比如四念处、不净观什么的能想练出心念力。只是方向不同，总之都是定境中才可以谈下一步。
综合上面两种有一个方法就是于定静中观想生死边缘，如自身亲历亲现，一次次来磨练心智开发潜能，比起亲身经历那种非死即残的苦行修炼要安全多，顶多道心失守变得精神分裂。
世间显传的境界大概就到我上面说的这些，再深的就要自己找个师父教了，瞎琢磨会出问题的。
专注的人比较容易开发潜能。就是老师总说的“认真听讲”，那也是一种专注一种“定功”
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