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早上不吃饭对身体好还是坏啊?
如题所述
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推荐答案 2011-11-21
当然对身体不益,一上午的能量都来自早饭啊。早饭要吃饱,中午要吃好,晚饭要吃少。
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其他回答
第1个回答 2011-11-21
坏,易低血糖,头晕,四肢无力
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长期
不吃
早餐,对人的
身体
有哪些害处?
答:
长期不吃早餐,
对身体的各个机能都会产生影响
。首次,对大脑会受到影响。早上起来,大脑本来就处于相对迷糊的状态。如果不吃早餐,那么体内的营养跟不上,没有足够的血糖可以供给消耗,这样大脑就无法及时从睡眠中转回过来。很可能一个早上,人都会觉得很累很疲劳,处于浑浑噩噩的状态。尤其是学生和上班族...
吃
不吃
早餐对一个人的生活和工作有哪些影响?
答:
不吃早餐易患疾病
。不吃早餐意味着你已经18个小时没有进食了。这非常对健康损害非常大,容易导致消化道疾病、胆结石、胆固醇升高等。不吃早餐更容易肥胖。研究发现,不吃早餐的人在其他两餐吃得更多,而且选择垃圾食品的几率更大。不吃早餐容易营养不良。不吃早餐,人体只能调用体内储存营养,容易导致贫血...
早上不吃饭
什么坏处
啊?
答:
你好!早晨不吃饭,
危害比较大,造成尾部已经排空,没有进食胃酸就得不到有效的利用,就有可能造成胃部疾病
指导意见:你好!长期不吃早饭,可能出现胃炎,胃溃疡,另外,能量供应不足,造成大脑缺乏足够的氧分,如果处于青春期的话,影响大脑和身体的发育,也是有可能的!所以早饭要保证营养丰富,可以少吃...
早上不吃饭
有哪些坏处
答:
早上不吃饭
会带来如下坏处:1、容易患消化道疾病。人经过一夜睡眠,早晨肠内食物已消化殆尽,急需补充。如果早餐
吃不好
,午饭必然大增,造成胃肠道负担过重,导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。2、会降低大脑功能,影响大脑发育,影响智力,饥饿时血糖降低,会使大脑出现障碍,产生头晕、注意力不集中,记忆...
早上不吃饭
有什么坏处有什么好处?
答:
10点多的时候就会脑袋缺氧, 无法集中精神工作.营养的早餐,
吃
了是可以为上午的活动提供充分的能量的.
早上不吃饭对身体
有什么坏处?
答:
早上不吃饭对身体
坏处:早饭是大脑活动的能量之源,如果没有进食早餐,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。一、对大脑的危害:脑组织耗糖量较大,每小时约为5克。尤其是青少年,脑组织正处于发育期,血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高。如血糖过低,...
每天早上都
不吃饭
,
对身体
有害吗?形成习惯了,
早上吃
不下东西,怎么办?
答:
早上不吃饭对身体
伤害大。1、不吃早餐会引发胃炎 很多肠胃功能本来非常好的朋友们,由于经常不吃早餐而引发胃炎疾病。其实,在我们前一天吃的食物,经过了六七个小时的消化吸收,到了第二天早上,胃里已经掏空了,并没有任何东西,是处在一个空荡的环境,这个时候如果不吃早餐,首先受到伤害的就是胃,...
早起
不吃饭对身体
有什么坏处,会表现出什么
啊?
答:
那
不吃
早饭有什么坏处呢?1、让你反应迟钝:早饭是大脑活动的能量之源,如果没有
进食
早餐,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。2、慢性病可能“上”身:不吃早餐,饥肠辘辘地开始一天的工作,
身体
为了取得动力,会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类...
早上不吃饭
的好与坏
答:
早上不吃饭对身体
很不好,因为人体的健康长寿靠人体生物钟的支配,不吃早餐打乱了生物钟的正常运转,肌体所需营养不能得到及时的补充,生理机能就会减退,再加上不吃早餐带来的种种疾病对机体的影响,都在影响人的健康长寿。1、不吃早餐容易患消化道疾病 2、不吃早餐会降低大脑功能,影响大脑发育,影响...
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