因为男友和初恋很热络的聊天引起了我分手的念头，我快得精神分裂症了。

Question

我们风风雨雨这么多年，我就不明白为什么我就是不能相信他。
2005年认识到现在。
07年10月，出现第一个女人，是他的大学同学，说要买票到这个城市来找他。我问他，难道你没有给她承诺，她也要来找你吗？他说没有给承诺，是那女的比较主动追他，他只是没有否决她而凉着她，没想到她如此热情非要来找，以至事情演变到这么严重的情况。。。我自此心理有了阴影。我抱着一种“没有偷吃过鱼的猫不是好猫”的心理，慢慢继续和他交往。但是对他失去了相当一大部分的信任。
我们一直都在平稳地交往着，他和我默契一般吧，性格粗线条对我关心不到位，其他方面都还可以。
第二个女人，已为人妇的初恋女友，。他们在QQ上说话比较热络，节日问候，询问一些事情，班级群聊，聊天都是比较多的。我有一次无意看到，就问他，为什么和她这么有话说？我是吃醋了，他看见我不高兴，我也知道我无权干涉他的所有事情，就没有再多问。只是明确表达了，不希望他们说话，尤其是不希望他们私聊，更不要互相关心。因为她有她老公，他有我，都是有主的人，说那么多话干什么呢？他说好，以后不主动和她说话就是了。
PS...两星期前。我晚上睡不着爬起来开QQ。发现，他初恋女友暨他人人妇和他问好说话。而他在我的电脑上没有回复。我就疑惑，这女人怎么这么顽强呢？好多次问候我男人都没有搭理她，她咋还要问候呢？？？？我觉得蹊跷，马上翻开他的个人电脑，（此时此刻，我是多么可悲）我像个侦探一样，查阅他们的聊天记录。我觉得十分崩溃。他们一直都在不咸不淡地问候着。
也许，你觉得，这根本就不算什么大事，咋还能引起我想分手的想法呢？请你听听我说说，我是怎么个精神分裂法的。
其中一个我对我说：哎呀，你呀，孩子脾气，都这么大年纪了，谈了这么久，可是坚决不要为了这点小事分手的哦！况且，这没有什么实质性的问题，他们也许只是以前关系好，现在是好朋友，问候一下，这有什么稀奇？这么多年了，你们磨合到现在这种程度不容易，放弃了真的好可惜，下一个并不一定有原配这么顺手呀。就算他们真的有点点那个小小的偷腥，你必须用一种你是他妻子的态度来对待他，让他因为你的好而慢慢忘记那个他的初恋。为了这点小事而大动干戈只不过是孩子气的做法。忘了这一切吧，好好过日子，一个女人啊，找到一个适合自己的男人可是不容易的哦！找到了就好好珍惜吧。
另外一个我对我说：臭女人，你是在我男人这里找你的存在感的吗？丫的不争气的男人，竟然还主动和臭女人说话，真是呀真是死性不改，难道他们两个人要因为曾经是彼此的初恋就要保持联系一辈子吗？联系个啥呢？我男人死了关你臭女人什么事呢？你死了又关我男人什么事呢？本来就早完了你们两个，这是什么意思，以为我是空气啊？谈得那么热络，这是什么意思嘛？上次就答应我了，既然都是彼此的过去风景，那就各自不要特别去联系了啦，大家好好过各自的日子有什么不好？又联系又联系，联系什么啊。究竟是要联系什么呢？究竟关他们彼此什么事呢？就说男女之间没有绝对纯洁的朋友感情，你们难道真的就纯洁到只是朋友了吗？你们真的有这么纯洁吗？难道说以后你们一旦有什么不顺心的事儿就要互相开导？？？？天！想到这里我都快崩溃了。。。。我不要我的男人去找别的女人尤其是对他有旧情的女人找一种第四类情感，不要什么蓝颜红颜知己什么的。他们说那么多那我算什么我算什么我究竟算什么啊？？？？骗我一次，骗我二次，是不是肯定还会有第三次？最要命的是他现在说任何一句话我都要在心里揣摩几遍——能不能信，我感觉我对他的信任已经消耗完了。无法继续。
每天我都不要工作了，一会我觉得第一个我是对的，一会觉得第二个我才是对的。精神分裂就是这么搞出来的。
怎么才能走出这个怪圈？

Answer 1

看完你上面那么长的一段话，我的第一感觉是你是一个非常重感情的人，也很在乎你男人。但越是重感情的人，越是怕受伤害，但往往也最容易受到伤害。
相信开导心灵的话别人也跟你讲了很多，你自己也看过很多，我不想长篇大论的说三道四，只希望你能静下心来，好好想想下面几个问题。
1.你之所以怀疑他，是因为你害怕失去他。你担心他会因为和前女友或其他女人的亲密交往而旧情复发。这是造成你恐惧的真正原因，所谓QQ聊天，只是一个表象。就算不是聊天记录，换做手机短信，你也一样会有同样的反应。是这样吗？
2.你对自己不够自信，你找不到自己可以拴住他的理由。对你而言，他是一个“有可能”会失去的男人，哪怕你们已经相处多年。有这种可能吗？
3.对于你而言，或许他真的非常优秀，所以在你看来，与他有亲密聊天行为的女人都是“有想法的”。但事实上，真的是这样吗？
其实你也知道，他作为一个活着的人，不论工作还是生活，他都不可避免地要和其他女人有接触，这是你必须接受的第一个现实，你不可能把他裹在保鲜膜里放进冰箱。所以你要面对现实。担心和猜疑无法让你的男人对你心口如一，但却会让你的男人对你越来越不耐烦。
针对你的情况，其实很多细节我也有过同感。和前朋友相处的过程中，我也有过怀疑、不信任，企图一次次寻找证据，但不知道要证明什么。证明他偷腥了？证明是自己胡思乱想了？但这种行为的后果是很严重的，如果证明他是有错的，你会有天塌的感觉；如果证明你是多想了，也只能获得暂时的内心平静···因为说不定什么时候，一件小事或一个似乎毫不起眼的“信号”，都会重新燃起你对他的“怀疑”，你又开始搜寻真的证据····但你其实仍然不知道自己想要证明什么。请问你是这种情况吗？
如果是这样的情况，我希望你尝试从以下几个方面调整自己的心态：
1.好好打扮一下自己，和关系比较好的朋友出去参加集体活动。与人交往并得到他人的认同和赞美会有效提升你的自信心。社交圈的扩大也会让你认识到更多的异性，你会把自己的心理压力逐渐排解开，你也会意识到一个现实：这个世界上不只有一个男人。哪怕哪怕哪怕哪怕你真的失去了他，你还有更多更好的选择，不是吗？
2.增加和父母以及其他朋友的交往，把对你男人的感情适当分担。要知道，三角形之所以稳固，是因为它有三个角。你现在的行为会把自己的搞的很累，也会把你的男人搞的很疲惫。要知道，这个世界上除了父母，没有任何人会对你死心塌地的。就算他现在对你死心塌地，就算你通过种种措施可以封锁他十年，二十年······那三十年之后呢？三十一年之后呢？你能封锁他一辈子吗？
3.多参加室外活动，不要一个人闷在家里上网，尤其不要听一些悲悲切切的歌，特别是晚上一个人在家的时候。
总之，男人靠栓是栓不住的，想把他和其他女人的联系切断也是不可能的。就算不是你男人，假设是你的男同事，你认为在现实生活中，有可能一个男人除了自己老婆之外，不会和任何女人有联系吗？如果真有这样的人，那反倒不可思议了。
既然你说了，你们都这么多年了。那就给他多点信任吧。
不要希望通过一些小聪明来试探你的男人····那只会加速他离开你的步伐。切记。

Answer 2

楼上这么多位给你答案
你一个回复、追问、谢谢都没有 你没礼貌 没诚意
老把自己的问题看得那么重要 你活该 你干脆就灭绝师太的独家弟子 等着瞧吧
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------这就是我的答案 建议，别拿男朋友说事 直接和‘结婚’对话 你就问问，我嫁给谁？谁会娶我？这就完了，你就不分裂了 你也明白了：哇，原来 我真的是一个礼貌的人，貌似一顿的逻辑分析、推理、论证和左证实质却是冰疙瘩一样的冷漠------------泪水奔流

参考资料：大鼻子尾巴

Answer 3

楼主请你释放你心里的感受，不要让遗憾继续和蔓延，楼主其实我跟你是一样的，你的心情我能明白，如果你想找到答案的话，我就跟楼主说下我的初恋，我的遗憾，我中学的时候喜欢过一个女生，那时的我很害羞，很爱面子，不敢跟那个女生告白，所以就一直关注着她，在她的背后心疼的看着她的喜怒哀乐，自己却只能在她的背后默默的看着她的背影，就这样时间过的很快，我升初3了要毕业了，有可能再也见不到她了，时间来不及了，我想和她告白，可我是个坏学生，不良少年只限在老师的眼里，家境也不好，根本配不上她，只能做着白日梦，所以就一直拖着，不敢和她告白，就只能祈祷每天早上上学，上体育课，去食堂吃饭，放学以后，能够见到她就是给我最大的安慰和鼓励，就这样日子一天一天过去转眼就要初3毕业考了，我很焦虑，我现在唯一的愿望就是再毕业考试的前一天晚上能和她告白，我喜欢她很久很久，所以我想了各种办法，拖关系拖朋友终于弄到了她的QQ账号，因为我决定，既然现实的我不敢和她告白，那就用QQ和她告白，所以这样小白的我一直等到放学就直奔去了网吧，开了台电脑，上起了网，上网的时候想了很多事这3年终于要跟她告白了心里好激动，就一直激动到到晚上8点，等到她的QQ在线，我Q了她并向她告了白：XXX我喜欢你很久很久了，你一直都很好。。。。。。就这样她居然接受了我的告白，我想她当时应该是感动的哭了，这是我后来和她闲聊的时候才知道的，就这样我约她在晚上10点见面，一起出来走走，当时的我真的好单纯，终于到了晚上10点我跟她见了面，聊了很多趣事，聊的很开心，有说有笑的。可是和她聊的开心，我的心理就越是难受，心疼，我心疼一想到中学毕业以后我和她就再也见不到面了，只能化为人生的美好邂逅，心里总有说不出来的感受，就这样我理理了情绪牵了她的手去了公园走走，还去打了电动。。。。。。直到凌晨3点我送她回家，（送她回到她的家），看着她的背影慢慢的离我而去，心里想说的话却又说不出口，我的眼泪不禁的流了下来，心里的自己说到再见了我的爱，再见了我暗恋的她，再此之后我和她再也没见过面，再也没有联系，直到4年后，我偶然申诉找回了4年前被盗了的Q号，惊奇的发现她的Q还在我的好友列表里，就这样我跟她联系了，我心里想着难道她的Q4年都没换吗。。。。。楼主我回忆的太累了，我中间就跳过了，就这样我和她见了面互相问好，也是问好，我问她，她回应，人生错过的永远都还是要错过。写到这里楼主你也应该明白了吧，楼主不要再错过了，大多数人都没有楼主这样的机会，请楼主不要让遗憾度过你的一生，那怕是她或者你变了，你能原谅自己心里的那个她他吗，楼主去听下五月天的（突然好想你）楼主就该明白了追问

谢谢好心人
我明白你的感受
你年纪小
还有很多感触
等到了我这个年纪
生活会让你狠疲惫
一切都看得很淡了
看不透的只是无穷无尽的欲望

Answer 4

很简单的一问题怎么会搞得你如此纠结？
如果他还在乎你、还爱你的话他就不会这么无视你的眼神和感受了。。。
如果他继续这样下去就说明他根本就不爱你了啊。。。。
建议你：找个时间好好和他聊聊，听听他的想法并表述出你的心里话，如果他依然是那样的话，建议你果断的和他分手！这样下去你耗不起！这样的男人也不值得你去“耗”！

Answer 5

哎，顺其自然。

Answer 6

看的我头晕。那么长。
爱情。需要信任。