青少年沉迷网络游戏的害处有哪些

如题所述

1. 沉迷网络游戏对青少年的身体造成严重伤害。长时间玩游戏导致不进食、不睡觉,对身体机能造成破坏,尤其是对大脑的损伤,可能会暂时降低智商,长期以往可能导致智商水平下降。
2. 心理上,青少年对网络游戏产生强烈的依赖心理。轻则影响学习,注意力难以集中;重则可能导致心理扭曲,出现社交障碍,以及与人交往的障碍。
3. 网络游戏容易引发青少年违法犯罪行为。由于没有经济来源,一些青少年可能会通过不正当手段获取上网费用,如敲诈或抢劫。同时,网吧也可能是打架斗殴等不良事件的发生地。
4. 网络游戏对学业产生严重影响。沉迷网络游戏的学生会花费大量时间在游戏上,导致成绩急剧下滑。例如,有学生从全班第五名下滑至倒数第六名,可见网络游戏对学业的影响之深。
5. 网络游戏存在安全隐患。许多网吧未经过相关部门的安全检查和许可,缺乏必要的安全措施和保安人员,因此潜藏着巨大的安全风险。
改正青少年沉迷网络游戏的方法:
1. 转移注意力。当想玩游戏时,尝试进行其他活动,如吃东西、散步或阅读书籍,以控制玩游戏的冲动。
2. 删除游戏客户端。可以自己或让父母帮助删除正在玩的游戏,或者与父母协商每日上网时间,以限制游戏时间。
3. 增加户外活动。周末或假期与朋友们进行户外活动,增进友谊,远离网络游戏,享受真实生活的乐趣。
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