我肝气不舒，但是体内湿气很重，脾胃还虚弱，请问调理的话有没有先后呢？是先疏肝理气再去湿气最后健脾还

还是怎么样呢？应该用什么中成药调理呢？

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推荐答案 2018-05-10

吃日本的朱思利奥代餐粥，那个对湿气特别好

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第1个回答 2018-05-10

健脾去湿同时治

第2个回答 2018-05-10

吃胃脾舒丸

第3个回答 2018-05-11

中医确诊中药调理身体

第4个回答 2018-05-26

看中医

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肝火旺、脾胃虚弱、湿气重三种情况怎么调理呢?答：第三，湿气重，现如今好多人都有湿气重的问题调理起来都非常困难，看不到效果。其实只要弄清楚湿气的来源，就好办多了。湿气主要是由于脾的运化功能失调导致吃进去的食物和水分不能及时转化为水谷精微，就容易出现体内水分潴留，更加重脾胃的吸收功能下降，肾脏排泄功能下降，导致湿气形成。祛除湿气，一方面通...

脾虚、气虚、湿气重的人该怎么调理?答：我们的肝脏是主疏泄功能的，如果长期肝气郁结，就会导致体内气滞血瘀，影响到脾胃得克化功能，所以想要祛湿，疏肝理气也必不可少 ，想要肝气疏泻，气血充盈，就要保持良好的心态。平时可以喝一些玫瑰花茶，可以疏肝理气，有助于健脾除湿。5、健脾祛湿湿气难除，关键在于脾胃虚弱，只有补虚健脾...

肝郁脾虚、痰多湿气重,两味中药泡水、疏肝、和胃、化痰、祛湿答：肝郁和脾虚非常常见，因为肝和脾都属于中焦，肝气郁结日久可影响到脾胃，导致消化功能的异常，出现、湿气重、食欲下降、嗳气、腹胀、大便不成形甚至腹泻等情况，很多人舌头伸出来一看，舌苔就很厚腻，两侧有齿痕，所以说调和肝脾非常重要，尤其是在春季，春天阳气升发，肝脏阳气顺应春天阳气升发，因此春季是...

脾胃湿气重,肝火旺,该怎么调理答：脾虚怎么调理 1、注意保暖 老中医告诉我们，身体中出现的大部分毛病都是由于没有做好保暖工作造成的。特别是现在春寒料峭的时候，脾胃虚弱的患者更是要注意保暖工作，如果有胃痛的患者要避免手冷;腹泻的患者最好在肚脐的地方进行有效的保暖。日常要少吃一些生冷的果蔬或者饮品，女性可以多喝一些姜茶。中药...

脾胃虚弱湿气比较重怎么调理?答：最好经常做一些运动，例如下蹲、转体、仰卧起坐等，也可经常按摩腹部。如果想好的快些可以经常按摩足三里、太溪、昆仑、中脘等穴位，有比较好的疗效，不知、不懂穴位的，在肚子上乱按也行。主要还是建议使用肠胃宝茶疏肝健脾理气，温和养胃。这个问题一般坚持一两个月就会有改善，但难免反复，需要长期...

身体湿气重,脾胃虚,如何治呢?答：那么基本可以判定为脾胃虚弱。至于调理方法并不难，只要你坚持做到以下三点，一个月之后就会开始改善，并逐渐转好。一、方便简单的山药薏米芡实粥。山药性甘平，气阴两补，是培补中最平和之品，可健脾补虚，滋阴利湿，建议选择新鲜的山药，如果到药房买，建议用干燥后的生山药为佳。薏米，主要的功效在于...

肝火旺但是体内又有湿气又体寒怎么调理?答：2、揉脐法腹部是寒湿比较容易聚集的地方，每天睡前揉一揉肚子，还有助于促进肠胃蠕动，促进人体的排毒。 3、拍打拉筋拍打可以直接快速排出体内的垃圾以及寒湿气，尤其是对于受寒湿引起的腰腿疼等病症有着非常好的效果。食疗：1、心火：莲子30克（不去芯），栀子15克（纱布包扎）加冰糖适量，水...

体内湿气太重,要怎么办?视频时间 00:21

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