要恢复手机被删除的数据，可以采取以下方法：
一、对于可直接访问的手机存储
使用数据恢复软件：如果手机插入电脑后能被识别为盘符，可以直接在网上下载免费的数据恢复软件，如FinalData、EasyRecovery等。按照软件说明进行操作，通常可以扫描并恢复被删除的文件。
二、对于需要第三方软件访问的手机存储
寻求专业帮助：如果手机插入电脑后需要通过360助手、91助手等第三方软件才能访问，这通常意味着手机内部文件系统较为特殊，且数据可能经过加密。此时，自行恢复数据的难度较大，建议寻找专业的数据恢复公司进行处理。他们拥有专业的设备和较高的技术手段，能够更好地应对这类情况。
注意事项：
及时停止使用：一旦发现数据被删除，应立即停止对手机的进一步操作，尤其是避免写入新数据，以防止被删除的数据被覆盖，从而降低恢复的成功率。备份重要数据：为了避免类似情况再次发生，建议定期备份手机中的重要数据。可以使用云服务、外部存储设备等方式进行备份。
综上所述，恢复手机被删除的数据需要根据手机存储的访问方式选择合适的方法。对于可直接访问的存储，可以使用数据恢复软件；对于需要第三方软件访问的存储，则建议寻求专业帮助。