什么种类的水果止咳?

如题所述

1、甘蔗含糖量高,其浆汁甜美,有滋养、滑润、润燥、清热、润肺、降火、利咽的功效,对于治疗津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等症状效果显著。甘蔗可以生吃,也可以榨汁服用。将甘蔗削皮切片与秋梨、冰糖一同煮沸后饮用汤水,同时食用煮熟后的梨子和甘蔗,止咳效果更佳。
2、枇杷中含有苦杏仁甙,能止咳祛痰,尤其对于多痰情况有利。枇杷制成的枇杷膏也有清凉退火、化痰止咳的功效。
3、梨子含有丰富的营养,能润燥化痰、润肠通便。无论是生食、榨汁、炖煮还是熬膏,梨子对肺热咳嗽、麻疹、老年咳嗽、支气管炎等症都有较好的治疗效果。若与荸荠、川贝母、冰糖、蜂蜜、甘蔗等搭配榨汁或熬制,止咳效果更佳。秋梨特别适合秋季咳嗽,效果显著。
4、若咳嗽时伴有喉咙痛,表明咳嗽是由炎症引起的,此时食用橘子有助于缓解症状。橘子中的挥发油、柠檬烯等成分能促进呼吸道黏膜分泌物增加,缓解支气管痉挛,具有祛痰、止咳、平喘的功效。
5、杏中含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒的作用,其核中的杏仁止咳平喘效果更佳。当咳嗽伴有气喘,或干咳无痰时,食用杏有助于缓解症状。
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