作为一名英语专业的研究生，提升自己的能力是非常重要的。以下是一些建议：
1.阅读英文原著：阅读英文原著可以帮助你提高阅读理解能力和词汇量。你可以从简单的小说开始，逐渐过渡到更复杂的文学作品。
2.参加英语角或语言交流活动：这些活动可以让你与母语为英语的人进行交流，提高口语表达能力和听力水平。
3.学习其他语言：学习其他语言可以帮助你更好地理解英语的语法结构和表达方式。此外，掌握多种语言也可以为你的职业发展提供更多机会。
4.参加学术研讨会和讲座：这些活动可以让你了解最新的研究成果和发展趋势，拓宽知识面。
5.利用网络资源：互联网上有大量的英语学习资源，包括在线课程、电子书、论坛等。你可以利用这些资源来提高自己的英语水平。
6.多写多练：写作是提高英语能力的重要途径。你可以多写论文、报告、日记等，锻炼自己的写作能力。
7.培养跨文化交际能力：了解不同文化背景下的交际习惯和礼仪，可以帮助你更好地与他人沟通。
8.考取相关证书：例如托福、雅思、GRE等，这些证书可以证明你的英语水平，并为你的求职和发展提供帮助。