要在高中英语考试中达到120分以上的成绩，需要付出一定的努力和时间。以下是一些建议：
1.建立良好的学习习惯：每天都要安排一定的时间来学习英语，保持持续性的学习状态。可以制定一个学习计划，包括每天要完成的任务和目标。
2.多听、多读、多说、多写：这是提高英语水平的基本方法。可以通过听英语广播、看英语电影或电视剧、阅读英文原版书籍等方式来提高听力和阅读能力；同时也可以多练习口语和写作，例如参加英语角或者写日记等。
3.注重语法和词汇的学习：语法和词汇是英语学习的基础，需要掌握基本的语法规则和常用词汇。可以通过背单词、做语法练习题等方式来加强这方面的学习。
4.做好模拟考试：模拟考试可以帮助你了解自己的薄弱环节，及时调整学习方法和策略。可以找一些历年真题或者模拟试卷进行练习，熟悉考试形式和题型。
5.寻求帮助：如果遇到困难或者不理解的地方，可以向老师、同学或者家长寻求帮助。他们可能会给你提供一些有用的建议和指导。
总之，要想在高中英语考试中取得好成绩，需要坚持不懈地学习和练习，并且注重方法和策略的调整。