第1个回答 2017-03-23
人的胖瘦和体质有关,减肥的话不管是哪种体质,都是合理饮食加运动,只不过体质不同,减肥的速度会有些不同。有些人完全就是吃的多不懂形成的胖,这样的话只要管住嘴迈开腿就会很快瘦下来,而那些因为内分泌失调、吃了激素类的药或者湿气等别的因素造成的肥胖,减肥相对比前一种会稍微困难一点儿。
第2个回答 2017-03-23
合理饮食和运动是控制体重的必要方式,任何体质的人都适用。你认为你的体质不同,可能是新陈代谢比较低,
但是研究证明,绝大多数人单位体表面积的新陈代谢差异不大。所以,减重时不要把体质作为自我安慰的借口,而应该更多关注合理饮食,适当运动。
第3个回答 2017-03-23
合理饮食和运动是控制体重的必要方式,任何体质的人都适用。你认为你的体质不同,可能是新陈代谢比较低,
但是研究证明,绝大多数人单位体表面积的新陈代谢差异不大。所以,减重时不要把体质作为自我安慰的借口,而应该更多关注合理饮食,适当运动。本回答被网友采纳
第4个回答 2021-03-31
体质不同代谢高低也不同,代谢高自然新陈代谢高,与心情也密不可分,体内激素高更加容易代谢。