宝贝9个月精选辅食食谱

Question

如题所述

Answer 1

本文为宝贝9个月精选辅食食谱，适合宝贝的健康成长。
🥣胡萝卜玉米渣粥
消食化滞，健脾止痢。先将玉米渣煮烂，后将胡萝卜切碎放入，煮熟，空腹食。
🍲八宝粥
全面补充营养素，强身健脑。将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。
🍜虾仁鸡蛋菠菜刀切面汤
含丰富蛋白质、碳水化合物。只取蛋清与面粉和成稍硬的面团，擀成条状后切成薄片。将鲜虾仁切成小丁；菠菜洗净，用开水烫熟，捞出后切末备用。将高汤放入锅内，放入虾仁丁，待汤烧开后下入刀切面，煮熟烂，淋入鸡蛋黄，再加入菠菜末，放少许香油即可食用。
🥟鸡肉白菜饺
富含营养。适合不喜欢吃米饭和粥的婴幼儿。将鸡肉末放入碗内，加入少许酱油拌匀。洋白菜和芹菜洗净，分别切成末。鸡蛋炒熟，并搅成细末。将所有原料拌匀成馅，包成饺子，并下锅煮熟。在锅内放入高汤，撒入芹菜末，稍煮片刻后，再放入煮熟的小饺子，加少许香油和酱油。