第1个回答 2012-01-24
鸡蛋和牛奶也可以一起吃,不想有的食物一起吃会中毒或者不适。但是不推荐经常这样子搭配,不科学。只是同样是蛋白质,消化吸收会差些,而且对于消化系统负担会加重。但要注意量的问题,牛奶喝多了会腹泻,一天吃鸡蛋最多两个。另外,牛奶、鸡蛋对于不同年龄、不同体质的人作用好坏不一,具体到底是什么人要吃?比如老年人就不适合和太多牛奶,加重肝肾负担。
第2个回答 2012-01-24
可以一起吃的,只是因为两者都是蛋白质丰富的食物,所以,说不要一起吃是为了防止浪费食物了,牛奶最好喝鲜牛奶,一箱的那种牛奶化学防腐什么的太多了
第3个回答 2012-02-04
能的,但不要在牛奶中打鸡蛋,影响吸收。
第4个回答 2012-01-24
这种搭配是很好的营养早餐啊,鸡蛋能够提供充足的蛋白质和B族维生素,牛奶可以补充钙等多种维生素,如果再加一根香焦就完美了!