昨天晚上睡醒吃了两个苹果和一些桂圆会长胖吗

昨天晚上睡醒吃了两个苹果和一些桂圆会长胖吗

  不会的

  一天吃两个苹果不会胖。一般水果减肥是可以的,不过也要适量。早餐可以用苹果代替。喝点酸奶。午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食。

  苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。
  苹果中的维生素C是 心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。
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第1个回答  2015-12-23
不会,排毒
第2个回答  2015-12-23
就这一次,不会的,不要太敏感
第3个回答  2015-12-23
有可能
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