武术中的三型四法分别指的是

Question

如题所述

Answer 1

武术中的三型四法分别指手型，步型，身型；手法，步法，腿法，身法。

（1）身型、身法：是指躯干各部位的基本姿势和在动作中躯干带动四肢完成动作的方法。
身型要求：虚领顶劲 头正颈直 沉肩垂肘 含胸拔背 松腰落胯 中正安舒。
身法：有转身法、起身法、伏身法、翻身法等。
（2）手型、手法：是指上肢完成动作时的基本形态和运动方法。
手型：拳、掌、勾。
手法：掤、捋、挤、按，推掌、插掌、搂掌、压掌、托掌、拦掌、架掌、挑掌、分掌、云手、穿掌、打拳、贯拳、搬拳、撇拳、栽拳、滚肘等。
（3）步型、步法：指下肢完成各种规定步型和双脚移动时的各种方法。
步形：马步、弓步、并步、行步、独立步、歇步、半马步、侧弓步、叉步、丁字步等。
步法：上步、进步、退步、撤步、跟步、侧行步等。
（4）腿法：蹬脚、分脚、拍脚、摆莲脚等。
（5）眼法：指在运动中眼神与动作配合的方法。
定势时平视前方或注视前手。换势时势动神随。

Answer 2

手型，步型，身型；手法，步法，腿法，身法