改变自己的性格是一个长期的过程，需要耐心和坚持。以下是一些可能有助于改变内向性格的方法：
接受自己：首先要接受自己是一个内向的人，并认识到内向并不是一个问题或缺点。接受自己的性格特点是改变的基础。
设定小目标：设定一些小而可行的目标，逐步推进自己的舒适区。例如，开始时可以尝试主动与陌生人进行简单的交流，参加一些社交活动或加入兴趣小组。
学习社交技巧：学习和提升自己的社交技巧，如倾听技巧、表达能力、人际沟通等。通过练习和学习，逐渐增强与他人交流的能力。
主动参与活动：参加一些社交活动或团体活动，这有助于扩大社交圈子并提高与他人交流的机会。尽量主动参与讨论、合作和团队活动。
寻求支持和指导：寻找身边的亲友或专业人士的支持和指导。他们可以提供鼓励、建议和指导，帮助你逐步改变内向性格。
持续学习和发展：通过阅读、参加培训课程、加入兴趣小组等方式，持续学习和发展自己的技能和知识，提高自信心和自我认可感。
积极面对挑战：接受一些挑战和机会，勇于面对自己的恐惧和不安。逐渐尝试与他人建立更深入的联系和关系，扩展自己的社交圈子。
记住，改变性格是一个渐进的过程，需要时间和努力。重要的是保持积极的态度，相信自己可以改变，并接受自己在这个过程中的成长和进步。