去健身房能喝脉动么,会不会胖,一次喝多少?

去健身房能喝脉动么,会不会胖,一次喝多少?

会胖,最好不要喝脉动红牛宝矿力之类的饮料,糖和盐含量太高,喝一瓶基本上就把你锻炼消耗的热量补充回来了,等于白练,建议喝纯椰子水,不是椰汁,是椰子水,美国出的维他可可的好,就是价格有点贵,可以选择泰国或者国产的,椰子水保钾排钠,是最佳的运动饮料。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-02-12
不会的。追答

一小口

相似回答