成为聊天高手的45人高情商技巧
高情商聊天技巧
情商高的本质：心里头装着别人。会说话的本质：说话让别人舒服，人人都爱听。
1、根据对方的反应，决定你要不要接着聊。如果你问了问题，对方都没向应，说明TA不想。不管是出于什么原因，这不重要，重要的是，你-要-踩-刹-车。
2、如果对方自爆自己的短处，你千万不要跟着承认，而应该去鼓励TA：“没有呀，我觉得你挺好的！”（情商+100分，对方听了很舒服）。
3、查户口（身高、年龄、体重、住址）忌用于不熟的人，人人都对陌生人有天然的防御。
4、两个不熟悉的人，加上微信，怎么有话题呢？去看TA动态！从动态聊起：或者从起居饮食、吃穿住行聊起。
5、当别人请求你的帮助，你又没太大把握，可以加上一句：“我尽力帮你，但不能保证百分百”，减轻你的压力。
6、给别人提建议，少用“你应该”，多用“我觉得”。
7、聊天忌“五十步笑一百步”，比如一个人比你穷，你跟TA倾诉你多穷；一个人情商低没伴侣，你跟TA倾诉你有很多伴侣，最终都分手了。
8、聊天忌自嗨，多制造互动的机会。一味自顾自的说、不给他人说活的机会，是妥妥的低情商的表现！可以多用辅助句式：“你有类似的经历吗？”、“你怎么看这件事的？”，把聊天的主动权重新交回给对方，让TA在聊天中感受到被尊重。
9、聊天时语言尽量简洁，不要发泄情绪和发小作文！在信息大爆炸的今天，人们更喜欢看到简短的文以及“没那么详细但精准表达”的文字。
10、在面谈的时候，眼神的交流比语言更重要！如果你的眼神总不正视对方、落荒而逃，无论你的沟通内容多好，对方都会感觉不自然。
11、记住对方的称呼，尽量取一个好听的昵称！比如说喜欢的人、迫求者，或者熟悉的人，喊昵称、喊小名，马上就能增加亲密度，把聊天氛围打开。
12、收到求助，又觉得帮不上忙，要委婉拒绝。不要一上来就说不行，你可以委婉的说，这一方面你能力欠缺，知道的也不多，可能帮不上忙。但可以看看能不能推荐可以帮上他的人。
13、聊天时，多夸夸别人是对的。但是，夸的效果怎么样，就因人而异了。越是准确、精细化的夸奖，越能表现的真诚，效果会越好。比如说：“你做的菜太香了，比饭店的更好吃，十分有家常味。
14、给别人提建议时，不要说吓人的话。比如，别人喜欢吃辣椒，你说：吃辣椒多的人，很容易上火，且肠胃很容易发炎。这样说别人听着不舒服。要委婉的提，别戳人痛点。
15、如果你开玩笑，别人生气了，请立刻停止。千万别二次伤害、增加伤害的说：“你怎么那么小气啊”，“就这点事至于生气吗”，每个人有自己的雷区，请尊重别人的边界。
16、心情不好、向朋友倾诉时，要控制情绪的宣泄度。如果情绪过大，朋友可能会因为不知所措，选择逃离。尽可能准确的表达自已的情绪，并且根据对方的承受度、决定你要传递情绪的多少。
17、别否定他人的喜好。比如，知道一个人喜欢狗狗，贬低别人的狗狗说太丑了，好凶，养狗一点都不好。甚至说别人眼光差，这此都是情商很低的表现。
18、赞美的时候，可以加上一些形容强度的词，比如:“太”、“好”、“非常”等。“我觉得你这段时间太努力了，我要向你学习”，“你今天打扮好漂亮啊。
19、想结束聊天时，不要说“我不聊了，忙着”，而要委婉的说，我有点事处理一下，下次聊。
20、不管是跟伴侣还是好友，多说一些体贴、温暖的话，比如:“辛苦了”、“谢谢你”、“你太好了”、“谢谢你的帮忙”......让别人觉得TA的行动是有所回馈的，下次人家才会再次帮忙。
21、不要做“马后炮”。比如，别人遇到困难、遇到岔子、出问题了，你在那雪上加霜说:“还不是因为你当初不听我的”、“我就说会是这样，你还不信”。既然事情已经发生了，是朋友的应该想办法解决，或安抚TA的情绪。
22、提要求时应当连带把对方照顾上。比如，你想跟对方吃饭，这时候，把“我想跟你去吃饭”，换成，“这么晚了，你应该饿了吧，要不一起去吃点东西吧?”，这样就不是仅仅出于你的需求，而是有考虑到对方。
23、聊天的时候插话了，别人会不舒服，有种意犹未尽的感觉。到了后面，你可以重新绕回来，说:“不好意思刚打断你了，你想说什么来着？”把话语权交回给对方，对方会觉得你情商高。
24、“这个问题XXX你怎么看”，你不懂，错误问答说:“我怎么知道？！”正确回答说:“这个我也不大懂” （大方承认就好）。
25、不要泼冷水。比如，别人跟你分享一件颜有成就感的、想获得鼓励和表扬的事，你一盆冷水没下来说：“这有什么房害的”。即使你不认同，你可以保持沉默，但不要打压。
26、不要凡事“唯出发点”论。有一种人很讨厌，特别是亲密关系中，吵什么都打上“我是为你好”的旗号，好像为你好就可以折你一样。这是不对的。
27、不要PUA别人的决定。比如说：“这个有什么好纠结的，这样这样做就行了。”、“我劝你别这么做，背定吃亏的。”每个人的决定都是根据自身情况形成的，与他个人有关，不该随意评论、劝阻。
28、工作、生活中，把“我不会”换成“我不懂，你等等我学学”。你也许真的不会，但没有什么是学不会的，关键看态度。
29、请求别人帮助时，不要真接说“你帮我XXX忙”，想要让别人听了不厌烦，你可以先夸TA几句再求他，比如：“我记得你XX方面很房害，能不能教教我XX怎么做哈？”，先给别人情绪价值，再求帮助、胜算更高。
30、当别人问你TA在意的某个东西好不好，TA其实不是想知道你的意见，只是想让你认可他的品味，所以你应该说：挺好的，你喜欢的准没错。
31、刚接到别人的电话，最好统一说：“喂，你好”，别人听起来更舒服。
32、对客户、领导、长辈，尽量用“您”代替你。
33、面对喜欢的人，多用用“我们”，实在不行用“你”，尽量减少用“我”，这样能够制造亲密感，拉近你们的距离。
34、别直接否定别人的说法。比如直接说：“我觉得不是”、“我不同意”，你可以再委婉些，先背定再提疑问，人家更能接受。比如：说的是有过理但有个问题。
35、尝试更精准的表达你的想法。沟通中有个阻碍叫“人际隔阁”，指的是人们所说的并未跟所想的一致，俗话说“刀子嘴豆腾心”。但往往你越是能精确表达内心所想，问题描述的就越到位，问题得到解决的概率也就越高。
36、跟对方表达“你一直都在”。好朋友难过的时候，不知道怎么安慰，你可以表达你愿意陪伴他的态度：“我知道你难受，我一直都在，你需要我随时喊我。
37、如果对方的表达不清晰，你存在疑虑，可以复述一遍对方的话语，然后问他是不是这样。比如：你是想说你爷爷生病了，你很难受，对吗。
38、如果对朋友的描述不方便做出评价、给出好和坏的判断（比如吐槽她的老公），你可以保持相对中立：这个事情，你说的也对，但我不好评价谁对谁错。
39、如果跟某人架、冷战了，想要打开氛围，可以从最基本的关心做起：“这几天心情好么？”、“最近忙什么呢？”、“你还好么？”、或者发一个“Hi”，根据对方的态度做下一步的回应。
40、同理心对沟通的影响。一个人的同理心强弱，会对沟通产生直接影响，因为这决定着这个人能否觉察对方话语里的情绪。
41、认知对沟通的影响。一个人的认知会对沟通产生影响，因为这决定着TA是如何传递和解读沟通中的信息。
42、态度对沟通的影响。一个人对对方的态度、情绪状态，对沟通影响很大。如果说关系好，态度就积极，沟通自然就热情许多；反过来，关系不好，态度消极，沟通的气氛也会冰冷冷的。
43、沟通还包括了许多非语言消息。比如说，语气、语调、用词，都会影响沟通的效果。一开始笑嘻嘻，和一开始骂咧咧，即使同样的内容，也会产生不同的效果。
44、好的沟通往往伴随好的关系，尤其是在亲密关系中。就像情侣，两个人关系好，够亲密，那么沟通不管说什么，往往不会差到哪里去。
45、前启呼应：高情商就是，心里头装着别人！会说话就是，说话人人都爱听。