横拍和直拍哪个适合新手

Question

如题所述

Answer 1

总的来说，横拍和直拍各有优劣，选择哪种更适合新手主要取决于个人的身体条件和习惯。对于初学者来说，可以先从简单的练习开始，逐渐掌握基本的击球技巧和球路，再根据自己的实际情况选择适合的击球方式。

直拍：更具优势一些，也比较适合一般人的习惯，如果仅是出于锻炼身体，直拍足矣。直拍主要是打的巧，手腕要灵活，在近台占优势。而且直拍反手是一个瓶颈，就算现在有直板横拉这门技术但练起来相当困难。

横拍：反手比直拍好练很多，而且横拍发力也比直拍好，总的来说直拍前三板，横拍相持。如果是力量型的建议用横拍，因为横拍打相持占优势多些。而横拍上手容易，好学一些。

简介说明：

直拍。

快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型，两指间在距离1～2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。

弧圈型握拍法。弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同，其区别是：拇指和食指形成一个小环状，其他三指在拍背面自然重叠，由中指的第一指关节顶于拍柄的延长线上。

横拍。

横拍握拍法如同握手一样。中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄，大拇指在球拍正面靠近中指，食指自然伸直，斜放于球拍背面。正手攻球时，食指稍向上移动，反手攻球时，拇指稍向上移动。