可以。
红牛配方有三大类,已在罐侧明示,一是B族维生素,二是人体必需的氨基酸,三是咖啡因。每罐咖啡因的含量是50毫克。红牛属于功能类的饮料,具有提神,抗疲劳作用,是运动饮料的一种。
红牛作为功能性饮料,主要针对运动员,能补充大量因运动而失去的钾钠离子,正常人没有经过大量运动,喝这种饮料往往会出现体内钾钠离子偏高的现象,长期饮用容易出现高钾高钠血症。
扩展资料:
这四类人不宜多喝功能性饮料
1、心脏病患者。据悉,一罐250毫升的红牛中含80毫克的咖啡因,对心血管系统有一定的刺激,其含有的牛磺酸物质能增强心肌的收缩力,加速心跳,增加泵血量,因此高血压和冠心病患者要尽量少喝。
2、糖尿病患者。红牛糖分含量高,这种糖分在人体中吸收很快,不仅容易导致肥胖,还会迅速升高血糖,对糖尿病的治疗和控制造成不利的影响。
3、孕妇。孕妇不宜喝红牛,会增加流产和婴儿体重不足的危险,不过产妇在产前可以喝一点红牛,补充能量,以便顺利生产。
4、儿童。红牛属于成人饮料,未成年人,特别是儿童不宜饮用,因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑,而儿童正处于生长发育期,需要充足的睡眠。
参考资料来源:人民网-经常喝红牛有什么危害 哪些人不宜多喝功能性饮料