患有抑郁症要怎么治疗

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

抑郁症一定要 找到一个好的大夫 什么叫好的大夫呢 就是这个大夫他 不会轻易地给你下结论 这个大夫会跟你长谈 大夫能够理解你的状况 并且大夫能够 站在你的角度 来思考你的这个病情问题 给出一些适量的药物 而且还要鼓励你 在一些药物之外的疗法

Answer 3

抑郁症的治疗除药物治疗还要结合心理治疗,如与心理咨询师进行疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、放松疗法,厌恶疗法，催眠疗法 ,森田疗法 ,平时还要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。

Answer 4

抑郁与失眠往往是同时出现，相互影响的。抑郁症是一种心理疾病，一种情绪障碍：以情绪低落，悲伤、失望、兴趣下降、无乐趣为主要特征，常伴随紧张不安，失眠早醒，体重下降，周身不适等躯体症状。建议你服用中药治疗，比如乌灵胶囊等，有补肾健脑，养心安神的作用。

Answer 5

抑郁情绪表现为：内心缺乏安全感，情绪比较敏感，特别在乎别人的看法，遇事恐慌紧张，承受力较差，与人相处有距离感，内心压抑，爱胡思乱想…。这是从小在原生家庭里形成的一种错误的心理暗示，总是有悲观情绪，胆小怕事...。通过心理导师的帮助，改变错误的心理暗示，改变思维方式及行为习惯。就能完全彻底消除心理困扰。