红枣银耳汤的功效及详细做法
红枣银耳汤的功效就有补血、补肾、润肺生津、调节月经、去除皮肤黑色素以及治疗便秘等多。具体做法如下:
银耳泡发1小时后,把黄色的银耳根撕掉,再用手把银耳撕小。
2.电饭锅中,放水和银耳小火煮2小时
3.红枣洗净后,泡半小时
4.银耳煮软后,再放红枣煮半小时
5.根据个人口味放入适量红糖,盛入碗中即可
红枣不要切
美容养颜的红枣银耳汤