现在生活及节奏快，人们压力大已经成为常态。
特别是80后90后，上有老下有小。
更是需要奋斗的好年纪。
学费贵，学区房贵，养老也贵，
生活中处处需要用到钱
所以年轻人的压力也越来越大
以前很多人放假了想出去转转
现在只想在家睡觉休息。
所谓适者生存，大概就是这个道理。
如果别人都在奔跑，你停下来了，
你就落后了，就会被这个社会所淘汰。
所以，加油吧！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-02-10
快节奏的生活早已是社会常态，现代人的压力太大，不论是在工作、学习还是生活中，都充满了竞争，不进则退。为了适应时代的需要，我们需要不断地追赶时代的步伐，在思维和技术方面取得进步，以至于身心疲惫。
第2个回答 2020-02-10
工作节奏快，肯定感觉得非常的累，压力也非常大，不过现在社会就是如此，自己要学会调节，学会释放缓解压力。平时可以利用空闲时间多运动多锻炼。
第3个回答 2020-02-10
现在生活节奏很快，每天工作很累，下班回家，亲人对你不理不睬，我个人可以理解这种行为。
我想当代的年轻人，无论是生活在北上广深这种大城市，还是二三线城市，都背负着很重的压力与责任。一方面是自己工作的压力，现在的生活节奏很快，工作压力很大，工作任务繁重，趁着还年轻，卖力地为公司拼搏，想拼出一片属于自己的领地，所以每天从清晨上班忙到傍晚下班，时不时还加班到深夜，所以会很疲惫。另一方面是来自家庭的压力，与其说是压力，不如说是来着家庭的责任，从父母亲家庭的角度，人的一生，到了一定的年纪，就必须结婚生子，买车买房，给家庭给妻儿给父母一个交代，这一系列的问题给人带来很大的心理压力。
所以在如此大的压力下，每天从早工作到晚，会感到身心疲惫，只想在回到家后，就可以躺下来好好地睡一觉，已经不想和家里人再多说什么了，因为一天的精力确实已经耗尽。亲人“不理不睬”，并非真的不理不睬，只是有的时候由于他们从早到晚辛勤工作了一天，所以回到家时十分地疲惫，不想多说什么了，这个时候只需要家人的理解，给他们多一些温暖与关怀，将心比心，多一些理解，就可以避免很多的家庭矛盾。
换个角度想吧，他们在工作场上打拼，劳累，也是为了我们，为了我们能有更好的生活，更好的未来。所以还是多一些理解，少一点抱怨吧！
我想当代的年轻人，无论是生活在北上广深这种大城市，还是二三线城市，都背负着很重的压力与责任。一方面是自己工作的压力，现在的生活节奏很快，工作压力很大，工作任务繁重，趁着还年轻，卖力地为公司拼搏，想拼出一片属于自己的领地，所以每天从清晨上班忙到傍晚下班，时不时还加班到深夜，所以会很疲惫。另一方面是来自家庭的压力，与其说是压力，不如说是来着家庭的责任，从父母亲家庭的角度，人的一生，到了一定的年纪，就必须结婚生子，买车买房，给家庭给妻儿给父母一个交代，这一系列的问题给人带来很大的心理压力。
所以在如此大的压力下，每天从早工作到晚，会感到身心疲惫，只想在回到家后，就可以躺下来好好地睡一觉，已经不想和家里人再多说什么了，因为一天的精力确实已经耗尽。亲人“不理不睬”，并非真的不理不睬，只是有的时候由于他们从早到晚辛勤工作了一天，所以回到家时十分地疲惫，不想多说什么了，这个时候只需要家人的理解，给他们多一些温暖与关怀，将心比心，多一些理解，就可以避免很多的家庭矛盾。
换个角度想吧，他们在工作场上打拼，劳累，也是为了我们，为了我们能有更好的生活，更好的未来。所以还是多一些理解，少一点抱怨吧！
第4个回答 2020-02-10
可能现在工作的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉提不起精神，很不开心，不想说话，觉得受了委屈。 适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。 如何缓解和消除精神压力呢？ 缓解压力的方法：回家后先大声吼5分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。 你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。 你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。 相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快！
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