经常心情激动对身体好不好

每天都打游戏,玩到精彩的时候情绪激动,能感觉到心砰砰跳,总是这样对身体好吗

情绪激动对身体没有任何好处
1、伤心脏

人在情绪激动的时候,心脏血流比平时增加了一倍,大量的血液涌向心脏,心脏则需要加倍工作,导致心跳加快,出现心慌以及胸闷的情况,非常容易诱发心绞痛或者心肌梗塞。

2、伤肝脏

俗语称大怒伤肝,研究显示,生气时肝脏要比平时大了一圈。从中医角度来讲,肝主疏泄,喜顺畅豁达,而大怒会致肝气不畅、肝胆不和、两肋疼痛和肝区疼痛,对肝脏造成损害。

3、伤肺脏

我们常会听到有人在生气时说肺要气炸了。这是由于人在情绪冲动时,呼吸会变得急促,肺泡会不停扩张,没有时间收缩,感觉呼吸不过气,肺部发疼,所以生气也真的会伤肺。

4、伤脾胃

中医讲脾主运化,人在生气的时候交感神经变得兴奋,胃部血流量减少,供血量不足,胃肠蠕动困难,从而就会让人出现食欲变差以及胃溃疡的出现,影响消化系统。

5、伤皮肤

人的精神状况决定着一个人的衰老情况,当人生气时血液大量涌向脸部,这时的血液中氧气少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起色斑和皮肤炎症。

6、内分泌失调

生气时,内分泌紊乱,甲状腺分泌的激素过多,久之就会引发甲亢。

7、乳房肿块

很多女人生气后肝郁痰凝、气血瘀滞,导致乳房肿块的发生。

8、月经不调

生气会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题,甚至出现闭经或更年期提早到来。

9、 免疫力下降

生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇,它会阻碍免疫细胞的运作,让抵抗力下降。

10、心理疾病

人在生气的时候正常的思维状况受到影响,如果长时间都处于这样的状态之下,会引起一些心理疾病,比如抑郁症等。

人的心情影响着一个人的健康情况,如果你经常生气,不仅会对五脏六腑产生伤害,还会让自己的神经受到影响,加速人的衰老,因此大家在日常的生活中要注意控制情绪,避免生气。
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第1个回答  2019-01-30

经常情绪激动对身体是有伤害的,当人兴奋的时候血液循环会加快,心跳也会加快,经常处于亢奋的状态不仅不会影响自己代谢功能,也会影响自己的肠胃消化功能,有的甚至会影响自己的睡眠。所以要合理的控制自己的情绪,当过于高兴的时候,也要适当调节。

第2个回答  2019-01-30
经常心情激动,对身体不好,会引起高血压的。有的人一激动血压就升高。你最好还是控制一下你的心情。对身体不太好。追问

谢谢啊

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第3个回答  2019-01-30
您好。如果一直如此,需要注意调节情绪,可能会比较容易有一些心理问题。望采纳
第4个回答  2019-01-30
不好,容易爆血管。平时要多锻炼身体。
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