先冷静沉淀自己,逆向思考 (例如从源头想起、从结果倒转思考),从中找出方法。
把现有问题好好梳理一下,分析一下原因,有时候问题可能只是表面的,需要透过现象看本质,找到根本原因,把所有的事情梳理清楚后,问题基本解决一半了,
问题整明白后,就是积极面对和制定靠谱的改进计划了,一般把现在的问题拍过优先级,高优先级的问题先解决,其他问题暂时放一放,别给自己太大压力,相信车到山前必有路,总会有柳暗花明的时候。
扩展资料
人生不可能一直如意,当遭遇生活的挫折失败时,学会多看自己生活中的光明面,少看生活中的黑暗面;多想自己所得到的享受,少想所缺乏的东西。
失败是正常的,不被失败击垮,才是坚强的人。整自己的内心状态,适应生活中各种不美好的事物,终将会看到生活的美好!一个人遇到不顺的时候,能化解只是下策,如果能借机成为人生赢家,则是上策。