打开控制面板，在控制面板中找到并打开NVIDIA控制面板，点开左侧显示前的小加号，点击调整桌面颜色设置，然后拖动亮度选项中的滑块即可调节亮度。步骤如下：
1、首先点击电脑左下角的【开始】图标，然后会弹出一个上拉菜单，点击【控制面板】，如下图所示。
2、接着再点击【硬件和声音】链接，如下图所示。
3、然后再点击右侧的【显示】链接，如下图所示。
4、接下来再点击左侧的【调整亮度】，如下图所示。
5、然后再最下方可以看到【屏幕亮度】调节滑块，如下图所示。
6、然后移动滑块，即可调亮或调暗屏幕亮度，如下图所示。
注意事项：
1、如果滑块无法拖动，可以点击使用NYIDIA设置前的圆圈，这时滑块便可正常拖动了。
2、白天室内调到40%-50%，白天室外调到50%~80%。晚上灯光下调到20%~40%，晚上无光下调到25%以下。具体多少，需上下调节到自己眼睛舒适为止。不建议在无光下使用电脑，如果逼不得已，请尽量将电脑屏幕亮度调暗一点。
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