• 所有问题

    • 孩子吃什么食物又有营养又好消化呢？

    西兰花和菜花切成小的块，然后洗干净放在水里，水里放上一勺子盐，这样的西兰花里的农药和小虫子都会自己跑出来。

    举报该问题
    推荐答案   2019-09-22
    小孩处在生长发育期，所以吃的食物要全面，蛋白质 维生素和矿物质这些营养素要满足。但是孩子本身的发育特点，以少量多餐为原则。可以在2餐之间加餐，以奶类 水果 小点心 坚果为主
    3餐正餐中要有50--100克左右的肉 鱼类；烹饪方法是蒸 炖 炒为主，能最大的保留营养素，口味以清淡为主。
    孩子爱吃水...
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    相似回答
    孩子脾胃不好,吃什么食物可以给孩子调理脾胃?答：引言：孩子脾胃不好，想要给孩子调理脾胃，那么需要给孩子吃一些促进消化的食物和清淡的食物，比如白萝卜，山药小米粥等，平时也要让孩子少吃一些零食，不要吃一些高糖分的点心或者蛋糕之类的，要定时定量的喂养，这样才能够合理的控制好食量的摄入。要给孩子吃一些健脾益气的食物，这是因为孩子身体肠胃功能...
    好消化的食物有哪些答：，也比较容易消化。它们在体内的消化率最高，可达到98％。4、蛋白质类。牛奶、豆浆等流质蛋白质食品比较容易消化。5、脂肪类。脂肪的消化率与其低级脂肪酸及不饱和脂肪酸的含量有关，这些脂肪酸含量越高，越易消化，因此植物油比动物油更易消化。脂肪与谷物或蛋白类食物共同摄入会延长后者的消化时间。
    大家正在搜
    卧床病人吃什么食物好消化有营养狗狗吃什么食物易消化又有营养宝宝吃什么食物容易消化有营养孕妇吃什么食物易消化且有营养消化不好吃什么补充营养病人吃什么好消化营养高病人吃什么食物好消化易消化又营养的食物有哪些宝宝吃什么食物助消化吸收
    相关问题
    小孩吃什么食物助消化
    孩子消化不良吃什么食物？
    一岁宝宝吃什么蔬菜有营养又好消化
    小孩消化不怎么好，吃什么食物容易消化？
    孩子晚上吃什么食物好消化呢？
    一岁半宝宝吃什么好消化又有营养
    吃什么食物容易消化
    吃什么东西既有营养又好消化