14岁可不可以去学跆拳道吗？

Question

如题所述

Answer 1

可以，只不过可能比较完，大家练跆拳道大多是5 ，6岁就开始了，不过14练也有好处，就是有些基本动作对你这个年龄段的人来说比较简单，而且不用不好意思，我有个同学上初二才开始练，他身边的跆拳道同学都是5，6岁的，也没什么。例外，你还要考虑是练品式还是练实战，我建议你去打品式，因为实战太难了，都是和别的人真打，你可能碰见一个比你高级的，也可能碰见一个比你低级的，我就有过，直接被打哭了，但是练跆拳道可以强身健体，提高自我防卫的本领，建议你去。

Answer 2

**14岁可以去学跆拳道**。虽然对于专业的运动员来说，14岁可能已经有点晚，但是作为特长学习来说，这个年龄是可以的。基本动作对于这个年龄段的人来说比较简单，而且练习跆拳道可以强身健体，提高自我防卫的本领。

Answer 3

当然可以啦，只要想学14岁肯定可以，可能就是有点吃力，毕竟是练功夫最好从五六岁开始，那时候可能练起来比较轻松吧

Answer 4

跆拳道

技术特点

1、腿法为主，拳脚并用：由于竞赛的需要、规则上的限制和跆拳道在进攻方法方面的特点，使得跆拳道技法主要是以腿法攻击为主、拳法攻击为辅。据统计在跆拳道技术当中，腿法约占总技法体系的百分之七十。因此腿

跆拳道腿法

击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式一般偏重于防守和格挡。

2、强调呼吸，发声扬威：在跆拳道的练习当中要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明人在无负荷工作时百分之十的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高百分之九，在有负荷工作时更是可以提高百分之十四。这就是为什么在比赛当中，运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸，可以使人体内部的阻力减小；提高动作速度，集中精力使动作发挥出更大的威力。

3、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段：跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心；要求速度快、力量大、击打效果好，在功力的检测方面则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。

4、以刚制刚，方法简练：受跆拳道的精神影响，运动员在比赛当中多是直击直打；接触防守、躲闪技术运用得比较少，进攻都采用直线连续进攻，以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术或采取以攻对攻，以攻代防的技术。

5、礼始礼终，内外兼修：在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好、忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己。

14岁的年龄正是学习这项运动的好阶段。