霾和雾的主要区别在于相对湿度不同、能见度不同以及颜色不同。
雾和霾都是一种影响能见度的空气现象,不论是雾还是霾,空气中的污染物偏多,空气质量都较差,从相对湿度来看,雾主要是以水汽为主,雾的相对湿度一般在90%以上,而霾在80%以下。
从能见度上讲,能见度在1km以下的统称为雾,能见度在1km以上的我们叫轻雾,但是霾的能见度好些,大概在1km以上但小于10km的就属于灰霾现象。
从辨别颜色来讲,纯洁的雾应该是白色或者是灰色的,霾有点发黄的颜色,华南地区的人把它称为彩色的云这样一种情况,它的名字非常漂亮,实际上和雾有很大的区别。
雾霾预防措施
1、雾霾天气少开窗,外出戴口罩,出门时,做个自我防护,佩戴专门防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩,过滤PM2.5,随时随地呼吸新鲜空气。
2、适量补充维生素D,多喝茶,饮食清淡多喝水,多吃蔬菜,补钙、补维D,多吃豆腐、雪梨等,在雾霾天气尽量减少出门。
3、避免雾天锻炼,可以改在太阳出来后再晨练,也可以改为室内锻炼。
4、可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。
5、尽量远离马路,上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段,污染物浓度最高。